جیمز کے ساتھ آن لائن کوچنگ
کوچ جیمز کلب آپ کو خود کا بہترین ورژن بننے، اپنی پوری صلاحیت تک پہنچنے اور اپنے صحت کے اہداف کو حاصل کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے یہاں موجود ہے۔
جیمز اور ٹیم خاص طور پر آپ کے لیے تیار کردہ تربیتی پروگراموں کے ذریعے، آپ کے جسم میں جسمانی اور ذہنی طور پر ترقی کی منازل طے کرنے میں آپ کی مدد کریں گے، منتخب کرنے کے لیے سیکڑوں کھانوں کے ساتھ ذاتی نوعیت کے کھانے کے منصوبے اور 1-1 چیک ان کرنے کے آپشن کے ذریعے۔
ایپ آپ کو اپنی فٹنس سرگرمیوں کو ریکارڈ کرنے اور اپنے وزن اور پیشرفت پر نظر رکھنے کی اجازت دیتی ہے، جو کہ آپ کی ترقی کے ساتھ ساتھ آپ کے ورزش کے منصوبے میں تبدیلیوں اور تبدیلیوں کی بنیاد ہوگی۔ آپ کو جو بھی کھانا تجویز کیا گیا ہے اور ورزشیں بھیجی جائیں گی وہ آپ کی ترجیحات پر مبنی ہوں گی - کھانا پکانے کے ترجیحی وقت، خریداری کے اجزاء کے لیے بجٹ، الرجی، پسند اور ناپسند، موجودہ فٹنس لیول، استعمال شدہ سامان، پسندیدہ ورزشیں اور بہت کچھ۔
ایپ میں آپ کو حاصل ہونے والی کلیدی خصوصیات:
- موزوں انٹرایکٹو ورزش اور کھانے کے منصوبے۔ اپنی ورزش کو مرحلہ وار مکمل کریں اور اپنی کارکردگی کو ٹریک کریں، اور اپنے کھانے کے منصوبے سے براہ راست اپنی خریداری کی فہرست بنائیں۔
- پیمائش کی لاگنگ اور فٹنس سرگرمیوں کی ایک پوری رینج کے استعمال میں آسان۔ ایپ میں اپنی سرگرمیوں کو براہ راست ٹریک کریں، اپنے اقدامات اور ایپل ہیلتھ کے ذریعے دیگر آلات پر ٹریک کی گئی دیگر اہم سرگرمیاں۔
- آپ کے معمولات میں کلیدی عادات کو شامل کرنے کے لئے ہیبٹ ٹریکر
- کسی بھی وقت اپنے ذاتی اہداف، پیشرفت اور سرگرمی کی تاریخ دیکھیں۔
- سینکڑوں تعلیمی ویڈیوز تک رسائی حاصل کریں۔
- چیٹ فنکشن، جہاں آپ کو جیمز اور ٹیم کی طرف سے اپنے ذاتی کوچ کی حیثیت سے مسلسل تعاون حاصل ہوگا۔
- کچھ کوچنگ پروگراموں میں کمیونٹی گروپ کی رکنیت بھی شامل ہوتی ہے - دوسرے لوگوں کے ساتھ مشغول ہونے کے لئے ایک محفوظ جگہ جو ایک جیسے سفر پر ہیں اور ایک دوسرے کی مدد کرتے ہیں۔ شرکت رضاکارانہ ہے، اور آپ کا نام اور پروفائل تصویر صرف گروپ کے دیگر اراکین کو نظر آئے گی اگر آپ جیمز کی جانب سے گروپ میں شامل ہونے کی دعوت قبول کرنے کا انتخاب کرتے ہیں۔
کیا آپ کے سوالات، مسائل یا رائے ہیں؟ coachjamesclub@gmail.com پر ای میل بھیجیں۔