mySleepButton®

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양을 계산에 포함되지 않습니다, 수면하는 의견을 섞습니다.

Lifehacker에는 "놀라 울 정도로 효과적"mySleepButton®를 호출합니다. 뉴욕 타임즈, 가디언, 포브스 잡지, 온라인 캐나다, BC 의학 저널의 정부, 그리고 많은 다른 mySleepButton을 특징으로했다. 파퓰러 사이언스는 "그냥 더 나은"말한다. CoolTools은 (KK.org)는 "그냥 날을 드린다"말했다.

mySleepButton의 목적은 잠들 수 있도록하는 것입니다. 그리고 수면으로 돌아갑니다. 그것은 쉽게 : 그냥 "나를 잠들게"버튼을 누르고 mySleepButton가 시각화하라는 메시지가 이미지의 풍부한 다양성을 상상한다. 이미지의이 꿈 스트림은 당신의 걱정에서 당신을 방해하고 당신은 잠을 도움이되는 상태로 전환 할 수 있습니다. 그것은 당신의 생각을 셔플 포함하기 때문에 이것은, "인지 셔플"로 알려져있다.

mySleepButton 세 가지인지 셔플 모드를 제공합니다. 당신은 "간단한 일"(강 등, 산과 별), (흔적을 걷고, 또는 사람이 기타를 연주 시청 같은) 다양한 장면을 상상하고, 심지어 자신이 일을 그리기 상상할 수있다. 그것은 잠들 수있는 놀라 울 정도로 즐거운 방법입니다.

mySleepButton 발견하는 것을 목표로 박사 루크 P.는 Beaudoin가 이끄는 연구 프로그램의 일부 (a)는 뇌가 자연스럽게 수면 시작, 어떻게 수면 발병을 촉진하기 위해 이러한 메커니즘을 악용하는 (b) 및 (c) 상호 작용 사이를 제어하는 ​​방법 인지와 영향을줍니다.

충분한 수면을 얻는 것은 당신의인지 생산성과 전반적인 복지를 향상시킬 수 있습니다. 왜 mySleepButton을 시도하지?

mySleepButton 기록 사람의 음성 팩 합성 음성 팩을 모두 사용한다. 합성 팩은 여성과 남성 사이의 음성 변경을 포함하여 여러 가지 방법으로 사용자 정의 할 수 있습니다 안드로이드의 내장 또는 설치 텍스트 음성 변환 기능을 사용합니다. 자세한 내용은 https://mysleepbutton.com/support/를 참조하십시오.

내장 팩 업데이트는 추가 비용 (제로로 구글 플레이가 허용 옆에 가장 낮은 요금)입니다.

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