ReadyFit: Fitness Tests

오늘날의 미군 체력 기준과 비교하여 자신의 측정 수준이 어떤지 궁금한 적이 있습니까? 군 입대를 고려 중이거나 현역 복무 중이거나 다음 체력 테스트를 준비해야 하는 예비군이라면 이 앱이 바로 여러분을 위한 것입니다! Readyfit은 도전에 나서고 공식적인 군사 체력 테스트를 준비하고 통과하려는 모든 사람을 위한 것입니다.

ReadyFit 앱을 사용하면 운동선수는 육군, 해군, 공군, 해병대를 포함한 미군의 모든 부서에 대한 공식 신체 준비 테스트를 선택하고 응시할 수 있습니다. 대부분의 테스트는 완료하는 데 30분에서 1시간 정도 소요되며 팔굽혀펴기, 풀업, 플랭크, 윗몸일으키기, 달리기 등의 운동이 포함됩니다. 고급 테스트에는 수영(Navy SEAL 선별 테스트) 또는 데드리프트, 셔틀 달리기 및 메디신볼 던지기(육군 전투 체력 테스트 ACFT)가 포함될 수 있습니다.

모바일 장치는 필수 시간 제한 내에 운동 비디오를 녹화하고 휴대폰의 GPS 또는 피트니스 웨어러블과 연결하여 유산소 운동을 완료할 때 개인 피트니스 강사 및 채점자 역할을 합니다. ReadyFit은 각 테스트와 운동에 대한 구체적인 지침과 채점 기준을 제공합니다. 군사 체력 테스트에 응시하고 통과하는 데 필요한 모든 것이 ReadyFit 앱에서 제공됩니다. 채점자들의 인증을 받기 위해 시험을 제출하면 시험이 검증되고 채점되며 준비 수준을 증명하는 데 사용할 수 있는 합격 인증서를 받게 됩니다.

응시자는 다음 각 항목에 대한 체력 표준을 기준으로 자신을 테스트할 수 있습니다.

ReadyFit 해병대 체력 테스트(PFT)

ReadyFit 해군 신체 준비 테스트(PRT)

ReadyFit 해군 특수전 신체검사 테스트(PST)

ReadyFit 공군 체력 평가(PFA)

ReadyFit 육군 전투 체력 테스트(ACFT)

레디핏 JROTC

이 앱은 스마트폰, 스마트워치, 비디오 및 GPS와 통합됩니다. 운동선수는 체력 표준에 따라 테스트 점수를 매길 수도 있고, ReadyFit 평가자가 직접 확인하고 채점하는 유료 '인증 점수' 및 순위를 받도록 선택할 수도 있습니다. Ready-Fit은 일관되고 편견이 없으며 검증 가능한 방법을 기반으로 모든 테스트의 등급을 매겨 사용자에게 정확한 성능 평가를 제공합니다. ReadyFit은 또한 응시자가 최고의 훈련을 받고, 준비가 가장 잘 되어 있고, 최고의 성과를 낼 수 있는 환경에서 테스트를 수행할 수 있도록 해줍니다.

ReadyFit은 미군이 사용하는 표준에 따라 자신의 체력을 평가하는 데 관심이 있는 모든 사람에게 편리함과 정확성을 제공합니다. 자세한 내용을 알아보려면 지금 문의하세요!

https://readyfit.com 또는 [email protected]