ReadyFit: Fitness Tests

Bạn đã bao giờ tự hỏi làm thế nào bạn có thể đo lường được các tiêu chuẩn về thể lực của Quân đội Hoa Kỳ ngày nay chưa? Nếu bạn đang cân nhắc việc gia nhập quân đội, hoặc bạn đang tại ngũ, hoặc là người dự bị cần chuẩn bị cho bài kiểm tra thể lực tiếp theo, thì ứng dụng này là dành cho bạn! Readyfit dành cho bất kỳ ai sẵn sàng thử thách và muốn chuẩn bị cũng như vượt qua bài kiểm tra thể lực chính thức của quân đội.

Ứng dụng ReadyFit cho phép các vận động viên lựa chọn và thực hiện các bài kiểm tra mức độ sẵn sàng về thể chất chính thức cho tất cả các chi nhánh của Quân đội Hoa Kỳ bao gồm Lục quân, Hải quân, Không quân và Thủy quân lục chiến. Hầu hết các bài kiểm tra đều mất từ ​​30 phút đến một giờ để hoàn thành và sẽ bao gồm các bài tập như chống đẩy, kéo xà, plank, gập bụng và chạy. Các bài kiểm tra nâng cao có thể bao gồm bơi lội (bài kiểm tra sàng lọc Navy SEAL) hoặc deadlifts, chạy con thoi và ném bóng thuốc (Bài kiểm tra thể lực chiến đấu của quân đội ACFT).

Thiết bị di động của bạn đóng vai trò là người hướng dẫn thể dục cá nhân và người chấm điểm khi bạn quay video các bài tập của mình trong giới hạn thời gian bắt buộc và kết nối với GPS trên điện thoại hoặc thiết bị đeo thể dục để hoàn thành các bài tập aerobic. ReadyFit cung cấp hướng dẫn cụ thể và tiêu chí chấm điểm cho từng bài kiểm tra, bài tập. Mọi thứ bạn cần để thực hiện và vượt qua bài kiểm tra thể lực quân sự đều được cung cấp bởi ứng dụng ReadyFit. Khi bạn gửi bài kiểm tra của mình để được các chuyên gia chấm điểm của chúng tôi chứng nhận, bài kiểm tra của bạn sẽ được xác minh và cho điểm, đồng thời bạn sẽ nhận được chứng chỉ đậu có thể được sử dụng để chứng minh mức độ sẵn sàng của bạn.

Thí sinh có thể tự kiểm tra các tiêu chuẩn thể lực cho từng nội dung sau:

Bài kiểm tra thể lực của Thủy quân lục chiến ReadyFit (PFT)

Bài kiểm tra sẵn sàng thể chất của Hải quân ReadyFit (PRT)

Thử nghiệm sàng lọc vật lý trong chiến tranh đặc biệt của hải quân ReadyFit (PST)

Đánh giá thể chất của Lực lượng Không quân ReadyFit (PFA)

Bài kiểm tra thể lực chiến đấu của quân đội ReadyFit (ACFT)

ReadyFit JROTC

Ứng dụng tích hợp với điện thoại thông minh, đồng hồ thông minh, video và GPS của bạn. Các vận động viên có thể được chấm điểm bài kiểm tra của mình theo tiêu chuẩn thể lực hoặc có thể chọn nhận 'Điểm được chứng nhận' trả phí và xếp hạng do học sinh chấm điểm ReadyFit xem và chấm điểm cá nhân. Ready-Fit chấm điểm tất cả các bài kiểm tra dựa trên một phương pháp nhất quán, không thiên vị và có thể kiểm chứng, cung cấp cho người dùng đánh giá chính xác về hiệu suất của họ. ReadyFit cũng cho phép các ứng viên thực hiện các bài kiểm tra khi họ được đào tạo tốt nhất, sẵn sàng nhất và trong môi trường thuận lợi để đạt hiệu suất cao nhất.

ReadyFit mang đến sự tiện lợi và chính xác cho bất kỳ ai quan tâm đến việc đánh giá thể lực của mình theo các tiêu chuẩn được quân đội Hoa Kỳ sử dụng. Liên hệ với chúng tôi để tìm hiểu thêm!

https://readyfit.com hoặc [email protected]