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UABwell 정보
UABwell - UAB의 정신 건강 앱
University of Alabama at Birmingham의 학생들은 UABwell 앱을 사용하여 수면, 운동, 영양 루틴 및 탄력성에 대한 좋은 습관을 구축하는 개인화된 자가 관리 계획을 세울 수 있습니다. 나만 볼 수 있는 습관 체크리스트와 웰빙 저널은 목표를 달성하고 더 나은 자기 관리와 정신 건강을 위한 여정을 추적하는 데 도움이 됩니다. 또한 앱의 자조 도구를 통해 정신 건강 서비스, 마음챙김 리소스, 캠퍼스 정신 건강 및 레크리에이션 이벤트를 손쉽게 이용할 수 있습니다. 위기 지원도 가능합니다. 정신 건강 및 웰빙 목표를 달성하는 데 도움이 되도록 지금 계획을 세우십시오.
What's new in the latest 2.3
Last updated on 2023-09-04
-Updated Mental Health Resources
-All New "Finding Calm" Video Explorer
-Bug fixes and other improvements
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-Bug fixes and other improvements
UABwell apk 정보
UABwell의 오래된 버전
UABwell 2.3
Sep 4, 202336.6 MB
UABwell 2.1
Sep 19, 20226.3 MB
UABwell 2.0
Jun 26, 20215.9 MB
UABwell 1.5b
Feb 15, 20214.7 MB