栄養士サポートとカロリー管理で簡単ダイエット！「メルシー」

Aplikasi diet Fungsi utama Mealthy ialah nasihat pakar diet dan rekod pemakanan harian.

Mealthy memberi tumpuan kepada menguruskan diet yang paling penting dan memberi anda petua tentang cara memilih diet yang sesuai dengan gaya hidup anda, sama ada anda sedang makan di luar atau makan di kedai serbaneka.

Cara yang disyorkan untuk menggunakannya adalah bermula dengan mengambil gambar makanan harian anda!

Pakar diet berdaftar akan memberi anda nasihat yang munasabah yang disesuaikan dengan gaya hidup setiap orang!

Gunakan nasihat untuk mencari diet yang sesuai untuk badan anda!

-----------------------

◆ Perkara yang boleh anda lakukan dengan Mealthy

-----------------------

1) Amalkan kaedah diet asas yang menekankan keseimbangan pemakanan karbohidrat, protein, dan lemak tanpa terganggu oleh trend

2) Bimbingan pakar diet profesional oleh pakar diet berdaftar

3) Penggunaan sebagai diari makan

4) Rekod berat badan

-----------------------

◆ Idea asas diet

-----------------------

Teori diet Mealthy ialah bagaimana untuk "meneruskan" "pengurusan kalori".

Ia adalah hasil penyelidikan saintis di seluruh dunia dan merupakan teori yang paling boleh dipercayai. Sekatan karbohidrat yang bergaya adalah sebahagian daripada idea itu.

Oleh itu, kami mengesyorkan agar anda mengelakkan pembaziran kalori dalam diet yang mudah dikekalkan dalam gaya hidup anda.

Walaupun anda mengurangkan 100kcal sehari, ia akan memberi kesan kira-kira 0.5kg dalam satu bulan, dan jika anda meneruskannya selama setahun, anda akan lebih dekat dengan bentuk badan ideal anda.

Ia dilengkapi dengan fungsi yang membolehkan anda dengan mudah mencari hidangan yang sesuai dengan bentuk badan anda di kedai serbaneka atau makan di luar yang cenderung berlebihan kalori.

Di samping itu, sebagai sokongan berterusan, terdapat fungsi sokongan oleh pakar diet berdaftar.

Dengan berunding dengan pakar diet anda tentang diet harian anda, kami akan memberikan nasihat yang sesuai dengan anda.

Ia adalah diet yang anda makan setiap hari, jadi anda disyorkan untuk tidak berlebihan dan menyingkirkan obesiti dengan cara yang sihat.

-----------------------

◆ Disyorkan untuk orang seperti ini!

-----------------------

・ Orang yang ingin berdiet

・ Orang yang mencari diet rendah kalori

・ Orang yang tidak tahu apa yang perlu dimakan untuk diet

・ Orang yang ingin menerima bimbingan profesional daripada pakar diet berdaftar

・ Orang yang ingin melihat senarai perubahan dalam diet dan berat badan

・ Orang yang tidak mahu menghabiskan terlalu banyak wang untuk diet

・ Orang yang ingin merakam makanan

・ Orang yang ingin menghilangkan obesiti

・ Orang yang ingin berdiet tanpa bersenam

・ Orang yang ingin makan apa yang mereka suka dan berdiet dengan mudah

・ Seorang yang tembam kecil dengan BMI 25 atau lebih, peratusan lemak badan sebanyak 25% untuk lelaki, dan peratusan lemak badan sebanyak 30% atau lebih untuk wanita.

・ Orang yang telah menambah 2-3 kg dalam kehidupan seharian mereka

・ Orang yang mengalami sindrom metabolik dan tentera simpanan diabetes

・ Orang yang tidak kurus walaupun berenang, berlari dan yoga dalam kecergasan

・ Orang yang telah menjalani diet yang melampau pada masa lalu

・ Orang yang menghadapi masalah makan makanan yang sihat dan tidak dapat mencari di tabelog atau Yelp

・ Orang yang mengambil berat tentang kolesterol dan ingin mengehadkan karbohidrat

・ Orang yang tidak mempunyai masa untuk menyediakan makanan mereka sendiri

・ Orang yang telah mengusahakan kaedah diet popular seperti diet pisang pagi, diet karbohidrat, berpuasa, sup pembakar lemak, tetapi belum menurunkan berat badan

-----------------------

◆ Diawasi oleh jurulatih peribadi Hiroyuki Ando

-----------------------

Logik pengiraan aplikasi ini direka berdasarkan nasihat jurulatih peribadi Hiroyuki Ando. Kerana ia adalah teori diet yang disyorkan oleh profesional pengubahsuaian badan, anda boleh mengharapkan hasil yang ketara.

《Profil Hiroyuki Ando》

Jurulatih peribadi. Wakil Pengarah Lifetime Athletes Co., Ltd.

Selain latihan peribadi dan aktiviti kuliah, sambil melatih dan menyokong jurulatih, beliau mencipta bentuk latihan baharu dengan menggabungkan kecergasan dengan media digital dan sosial IT. Sehingga kini, beliau telah bekerja pada lebih 1,200 pelanggan dan 191 atlet, pelakon, pelakon dan artis yang terlibat dalam pengubahsuaian badan.

WEB: http://andohiroyuki.com/

Twitter: @hiroando

-----------------------

◆ Lain-lain

-----------------------

・ Terdapat perbezaan individu dalam kesan diet bergantung kepada kesihatan dan keadaan fizikal seseorang.

・ Aplikasi ini direka untuk digunakan oleh orang dewasa yang sihat bagi tujuan pengurusan kesihatan. Jika anda sedang menerima bimbingan daripada doktor untuk penyakit atau pemeriksaan kesihatan, pastikan anda mengikuti arahan dan panduan di sana.

・ Sila hubungi kami dari URL sokongan jika anda mempunyai sebarang permintaan, laporan pepijat atau soalan!