1 Percent Better every Day

bagaimana untuk mendapatkan 1 peratus lebih baik setiap hari

Bagaimana anda mengubah hidup anda?

1 peratus lebih baik setiap hari

Adakah anda melakukannya semalaman?

Jawapannya, mudah-mudahan, jelas sekali "tidak!"

Mengubah walaupun satu aspek dalam hidup anda memerlukan masa, dedikasi,

dan usaha. Manusia adalah makhluk kebiasaan, dan sekali tabiat itu

sudah sebati dengan jiwa kita. Ini adalah fizikal

fenomena yang sebenarnya boleh disaksikan dalam otak. Kami akan

dapatkan itu kemudian dalam buku ini.

Namun walaupun ramai di antara kita mengetahui semua ini secara intuitif, kita masih

seolah-olah berfikir bahawa kita boleh membuat perubahan besar pada kehidupan kita dengan sesuka hati. Jika anda pernah memberitahu diri anda bahawa anda akan "mulakan a

program latihan baharu esok” yang melibatkan pergi ke gim

empat kali seminggu dan makan separuh daripada pengambilan kalori semasa anda…

kalau begitu, anda bersalah.

Terdapat penyelesaian yang lebih baik. Ia dipanggil Kaizen: 1 peratus lebih baik setiap hari .Ini ialah Sino-

Perkataan Jepun untuk "penambahbaikan" dan ia telah disesuaikan untuk mewakili

pendekatan khusus untuk penambahbaikan. Satu tempat anda membuat kecil

penambahbaikan, ambil langkah kecil, ke arah matlamat anda

berusaha ke arah.

Seperti kata pepatah lama: walaupun perjalanan yang paling jauh bermula dengan a

satu langkah.

Dan apakah pendakian seribu batu selain daripada banyak langkah tunggal?

Apabila anda melihat cabaran dengan cara ini, apa sahaja menjadi

boleh dicapai.

Dalam appe ini, anda akan belajar cara mengambil konsep ini dan memerahnya

untuk segala-galanya ia bernilai. Sama ada hubungan anda, hubungan anda

kecergasan, kesihatan anda, perniagaan anda atau apa sahaja yang anda cari

untuk meningkatkan; Kaizen :1 peratus lebih baik setiap hari .akan membantu anda untuk ke sana

.

Bersedia untuk mengubah hidup anda ke arah yang lebih baik.

Bermula dengan hanya satu ste de

Dalam aplikasi ini anda akan belajar:

Mengapa Kita Memerlukan 1 peratus lebih baik setiap hari 1 peratus lebih baik setiap hari dalam Konteks Asalnya: Perniagaan

1 peratus lebih baik setiap hari Konsep kepada

Pertimbangkan

1 peratus lebih baik setiap hari untuk Membentuk Tubuh - Kesihatan dan Kecergasan

1 peratus lebih baik setiap hari untuk Peribadi

Kewangan.

1 peratus lebih baik setiap hari untuk Produktiviti dan Perniagaan..

Life Hacks dan Biohacks

Mencari Imbangan..