BLErelax

Apl ini membolehkan rakaman dan analisis data elektrokardiografi (ECG) dan gelombang nadi daripada peranti pengukur smartPWA buatan tersuai melalui Tenaga Rendah Bluetooth (BLE), semasa latihan relaksasi yang boleh disesuaikan.

Aplikasi ini dibahagikan kepada dua paparan utama. Dalam paparan pertama, sambungan Bluetooth ke peranti ukuran smartPWA diwujudkan. Paparan kedua menyediakan paparan langsung data masuk, panduan untuk senaman pernafasan yang perlahan dan hasil latihan. Ia selanjutnya boleh merekodkan data, PAT dan kadar denyutan jantung, berkongsinya atau memuat naiknya secara automatik untuk membolehkan analisis post-hoc.

Selepas memulakan apl, peranti smartPWA yang diaktifkan dalam julat disenaraikan secara automatik. Selepas sambungan telah diwujudkan, apl itu mula-mula memaparkan paparan "Semakan Isyarat". Di sini isyarat gelombang ECG dan nadi yang diperolehi dipaparkan untuk kawalan visual. Jika kualiti isyarat memuaskan, latihan relaksasi boleh dimulakan.

Dengan bantuan senaman relaksasi, pengguna boleh cuba memperlahankan masa transit gelombang nadi. Latihan relaksasi boleh dimulakan dengan mengetik butang main di bahagian bawah skrin. Dalam menu yang dibuka, senaman relaksasi boleh disesuaikan. Selepas ia dimulakan, nilai purata untuk masa transit dikira selama 40 saat (kelihatan dalam bar kemajuan kuning) sebagai nilai garis dasar awal. Semasa latihan relaksasi, pengguna mengikut belon yang ditunjukkan dengan irama pernafasan mereka. Selagi belon naik, pengguna bernafas. Apabila ia tenggelam, pengguna menghembus. Latihan diikuti dengan fasa penyejukan. Semasa fasa ini, pengguna harus cuba untuk terus bernafas dengan tenang, tanpa dipandu oleh belon yang naik dan turun. Selepas fasa menyejukkan badan selesai, keputusan (masa ketibaan nadi dan kadar denyutan jantung) kelihatan dalam tab "Keputusan".