BLErelax

Bu uygulama, özelleştirilebilir bir gevşeme egzersizi sırasında Bluetooth Düşük Enerji (BLE) aracılığıyla özel yapım smartPWA ölçüm cihazlarından elektrokardiyografi (EKG) ve nabız dalgası verilerinin kaydedilmesini ve analizini sağlar.

Uygulama iki ana görünüme ayrılmıştır. İlk görünümde smartPWA ölçüm cihazına bir Bluetooth bağlantısı kurulur. İkinci görünüm, gelen verilerin canlı bir görüntüsünü, yavaş nefes egzersizi için rehberlik ve egzersizlerin sonuçlarını sağlar. Ayrıca verileri, PAT'yi ve kalp atış hızlarını kaydedebilir, paylaşabilir veya post-hoc analize izin vermek için otomatik olarak yükleyebilir.

Uygulamayı başlattıktan sonra, menzil içindeki etkinleştirilmiş smartPWA cihazları otomatik olarak listelenir. Bağlantı kurulduktan sonra uygulama önce "Sinyal Kontrolü" görünümünü görüntüler. Burada elde edilen EKG ve nabız dalgası sinyalleri görsel kontrol için görüntülenir. Sinyal kalitesi tatmin edici ise gevşeme egzersizi başlatılabilir.

Gevşeme egzersizi yardımıyla, kullanıcı darbe dalgası geçiş süresini yavaşlatmayı deneyebilir. Gevşeme egzersizi ekranın alt kısmındaki oynat düğmesine dokunarak başlatılabilir. Açılan menüde gevşeme egzersizi özelleştirilebilir. Başlatıldıktan sonra, geçiş süresinin ortalama değeri, başlangıç ​​temel değeri olarak 40 saniye (sarı ilerleme çubuğunda görünür) üzerinden hesaplanır. Gevşeme egzersizi sırasında kullanıcı, gösterilen balonu nefes ritmi ile takip eder. Balon yükseldiği sürece kullanıcı nefes alır. Balon battığında kullanıcı nefes verir. Egzersizi bir soğuma aşaması takip eder. Bu aşamada kullanıcılar, balonun inip çıkmasıyla yönlendirilmeden sakin bir şekilde nefes almaya devam etmeye çalışmalıdır. Soğuma aşaması tamamlandıktan sonra sonuçlar (nabız varış zamanı ve kalp atış hızı) “Sonuçlar” sekmesinde görünür.