Breathability - Breathing for

Bernafas adalah aplikasi yang direka untuk membantu anda meningkatkan kesihatan dan melawan tekanan dengan bernafas.

Bernafas adalah teknik yang dapat membantu anda dengan cepat berehat dalam keadaan tertekan, membantu anda merasa lebih pekat ketika anda perlu, dan meningkatkan kesihatan anda secara drastik jika dengan menggunakan teknik pernafasan ini setiap hari.

Corak pernafasan yang digunakan untuk bernafas berasal dari teknik kuno yang digunakan untuk melawan perasaan negatif yang dibicarakan sebelumnya, dan meningkatkan kehidupan seseorang dengan lebih banyak tumpuan dan kesihatan. Selain itu, anda boleh membuat pernafasan yang paling sesuai untuk anda, atau yang pernah anda lihat di tempat lain.

Dengan sesak nafas anda akan dapat menikmati faedah ini dengan pengalaman bernafas tanpa iklan, sesuai untuk lebih relaks, dan faedah bernafas yang lebih baik. Anda juga boleh memilih jumlah masa yang anda inginkan untuk bernafas setiap hari untuk faedah yang lebih baik, dan lebih banyak penyesuaian untuk setiap teknik pernafasan

Nafas terbukti sangat berguna dalam semua lapisan masyarakat untuk meningkatkan prestasi, kebahagiaan, tumpuan, dan lain-lain, dengan hanya melakukan pernafasan selama beberapa minit. Yang akhirnya akan memperbaiki semua aspek kehidupan anda, dengan berpegang pada kebiasaan.

Strategi pernafasan yang digunakan dalam aplikasi akan membantu anda untuk:

-Meningkatkan aktiviti Otak

-Mengurangkan Tekanan

-Membantu sistem imun

-Membantu sistem pernafasan dan pernafasan

-Membantu anda tertidur

Aplikasi ini dilengkapi dengan corak pernafasan berikut:

Corak pernafasan 4-7-8 yang membantu anda berehat dan berasa tenang

Bernafas 6-0-2-0 membantu anda merasa lebih bertenaga dan terjaga

Pernafasan 4-4-4-4 yang meningkatkan daya tumpuan dan melegakan tekanan

7-0-7-0 bernafas yang membantu dengan kekecewaan

Pernafasan khusus anda boleh membuat pernafasan anda sendiri yang ingin anda praktikkan jika ia sesuai untuk anda

Dengan menggunakan semua strategi pernafasan tersebut, anda akan mulai merasa yang terbaik, meningkatkan diri dan cepat memasuki keadaan yang bijak, ketika anda perlu membuat keputusan dan ketika anda perlu memiliki sikap yang terbaik.

Dalam aplikasi ini, anda akan dapat bernafas dan mempunyai pengalaman bebas iklan untuk pertumbuhan peribadi anda dan mencapai keadaan yang bijak.