Daily Water Tracker & Reminder

💧 Adakah anda minum air yang mencukupi? Peringatan minum air ini akan membantu anda untuk mengekalkan tahap penghidratan anda dan pastikan anda mempunyai keseimbangan air yang sempurna di dalam badan anda. Membangunkan tabiat yang sihat - Bermula dengan pengambilan air! Sekarang, minum cawan pertama air anda - Gulp!

Hidratkan badan dengan minuman yang sempurna - H2O ! Simpan log air, dan pastikan pengambilan air harian anda cukup tinggi. Tetapkan peringatan air untuk memastikan anda cukup minum H2O dan kerap.

The Tracker & Peringatan Air harian akan membantu anda mencapai tujuan pengambilan air anda dan mengembangkan tabiat yang sihat! Penggunaan air yang betul adalah penting untuk diet seimbang, kulit bersih, mood yang baik dan bahkan dapat membantu anda menurunkan berat badan. Peringatan yang disesuaikan aplikasi akan membantu anda berada di landasan yang betul. Pengambilan air harian yang disyorkan adalah berdasarkan berat dan jantina anda dan dengan mudah boleh diselaraskan bergantung kepada keperluan anda.

⏩ Ciri-ciri peringatan air minuman ini: ⏪

Cadangan gol intake ✔️

✔Kerasan bersih dan intuitif

✔️ Pelbagai jenis minuman

✔️ Keupayaan untuk mencipta minuman anda sendiri

✔️ Peringatan yang boleh disesuaikan

✔️ Cawan air disesuaikan

✔️ Sejarah dan grafik terperinci - Buat log air

Pencapaian motivasi ✔️

✔ US oz, UK oz, L dan unit ml

Oleh kerana penghidratan adalah proses menggantikan air dalam badan anda , adalah penting untuk minum air gelas yang mencukupi setiap hari. Ia juga penting untuk hidrat diri dengan cara yang betul . Berapa banyak air yang perlu anda minum bergantung kepada berat badan dan seks anda. Kami berada di sini untuk membantu anda menentukan jumlah cawan air yang anda minum untuk keseimbangan air yang sempurna di dalam badan anda!

Penjejak & Peringatan Air Harian sangat sesuai untuk mengekalkan pengambilan air anda. Sebaik sahaja anda telah menambah minuman, aplikasi akan memberitahu anda berapa peratus daripada pengambilan harian anda yang perlu anda pergi. Anda juga tidak boleh tetapkan peringatan pada telefon anda untuk bila minum, tetapi anda juga boleh menjejaki sejarah anda , membuat pelbagai tindakan pantas tetapkan matlamat harian , buat minuman tersuai , dan juga ubah unit ukuran agar sesuai dengan apa yang anda selesaikan.

💧 Mengapa penghidratan penting? Keseimbangan air yang baik membantu anda dengan: 💧

✔Kesetan seimbang

✔️ Mengosongkan kulit

✔️ Suasana yang baik

✔️ Berat badan

✔️ Meningkatkan metabolisme

✔️ Membangunkan tabiat yang sihat

Mempunyai minuman yang sempurna - H2O! Log pengambilan air anda untuk menjejaki berapa banyak air yang anda minum setiap hari!

➡️ தமிழ் தமிழ் Muat turun aplikasi dan minum cawan pertama air anda - Gulp!

NOTA: Penjejakan & Peringatan Air harian bukan aplikasi perubatan. Matlamat pengambilan air yang dicadangkan adalah anggaran berdasarkan berat badan dan seks anda. Sila berunding dengan pembekal kesihatan anda jika anda ingin menggunakannya untuk tujuan perubatan.