Daily Water Tracker & Reminder

💧你喝足够的水吗？这种饮用水提醒将帮助你保持你的水合作用，并确保你的身体有一个完美的水平衡。养成健康的生活习惯 - 从饮水开始！现在，喝第一杯水 - Gulp！

用完美的饮料 - H2O 来滋润你的身体！保持水记录，并确保您的每日饮水量足够高。 设置水提醒以确保您经常饮用足够的水。

每日水跟踪和提醒将帮助您达到您的饮水目标并养成健康的习惯！正确的饮水对于均衡饮食，清洁皮肤，良好情绪至关重要，甚至可以帮助你减肥。该应用程序的可自定义提醒将帮助您保持正常运行。建议的每日水摄入量取决于您的体重和性别，可根据您的需要轻松调整。

⏩这种饮用水提醒的特点：⏪

✔️进球目标推荐

✔️清晰直观的界面

✔️各种各样的饮料

✔️能够创造自己的饮料

✔️可定制的提醒

✔️可定制的水杯

✔️详细的历史和图表 - 制作水日志

✔️励志成就

✔️美国盎司，英国盎司，L和ml单位

由于补水是更换体内水分的过程，每天喝足够的水是很重要的。 以正确的方式给自己补水也很重要。你应该喝多少水取决于你的体重和性别。我们在这里帮助您确定您必须饮用的水杯数量，以获得完美的水分平衡！

每日水跟踪器和提醒非常适合跟上您的饮水量。一旦你添加了饮料，该应用程序将让你知道你必须去的每日摄入量的百分比。您不仅可以在手机上设置提醒以便何时饮酒，还可以跟踪您的历史，创建各种快速操作，设置每日目标，创建自定义饮料，甚至更改度量单位以满足您的需求。

💧为什么水合作用很重要？良好的水平衡可以帮助您：💧

✔️平衡饮食

✔️清除皮肤

✔️心情很好

✔️减肥

✔增加新陈代谢

✔️养成健康的习惯

喝一杯 - H2O！ 记录您的饮水量以追踪您每天饮用的水量！

➡️➡️➡️下载应用程序并喝第一杯水 - Gulp！

注意： Daily Water Tracker＆Reminder不是医疗应用程序。建议的取水量目标是根据您的体重和性别估算的。如果您想将其用于医疗目的，请咨询您的医疗服务提供者。