Daily Water Tracker & Reminder

💧 คุณดื่มน้ำเพียงพอหรือไม่ เครื่องเตือนความจำน้ำดื่มนี้จะช่วยให้คุณ รักษาระดับความชุ่มชื้นของคุณ และตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีสมดุลของน้ำในร่างกายที่สมบูรณ์แบบ พัฒนานิสัยที่ดีต่อสุขภาพ - เริ่มต้นด้วยการดื่มน้ำ! ตอนนี้ดื่มน้ำถ้วยแรกของคุณ - อึก!

ชุ่มชื้นร่างกายของคุณด้วย เครื่องดื่มที่สมบูรณ์แบบ - H2O ! เก็บบันทึกน้ำและตรวจสอบให้แน่ใจว่าปริมาณน้ำในแต่ละวันของคุณสูงพอ ตั้งค่าการเตือนน้ำ เพื่อให้แน่ใจว่าคุณดื่ม H2O เพียงพอและบ่อยครั้ง

เครื่องมือติดตามและเตือนน้ำรายวัน จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการดื่มน้ำและพัฒนานิสัยที่ดีต่อสุขภาพ! การบริโภคน้ำที่ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญสำหรับอาหารที่สมดุลทำความสะอาดผิวอารมณ์ดีและสามารถช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ การแจ้งเตือนที่ปรับแต่งได้ของแอปจะช่วยให้คุณไม่พลาดการติดต่อ ปริมาณน้ำที่แนะนำในแต่ละวันนั้นขึ้นอยู่กับน้ำหนักและเพศของคุณและสามารถปรับได้ง่ายขึ้นอยู่กับความต้องการของคุณ

⏩ คุณสมบัติของเครื่องเตือนความจำน้ำดื่ม: ⏪

✔️แนะนำเป้าหมายไอดี

✔️อินเตอร์เฟซที่สะอาดและใช้งานง่าย

✔️เครื่องดื่มหลากหลาย

✔️ความสามารถในการสร้างเครื่องดื่มของคุณเอง

✔️การแจ้งเตือนที่ปรับแต่งได้

✔️ถ้วยน้ำที่ปรับแต่งได้

✔️ประวัติโดยละเอียดและกราฟ - ทำบันทึกน้ำ

✔️ความสำเร็จที่สร้างแรงบันดาลใจ

✔️ออนซ์สหรัฐอเมริกา, สหราชอาณาจักรออนซ์, L และหน่วยมิลลิลิตร

เนื่องจาก การให้ความชุ่มชื้นเป็นกระบวนการเปลี่ยนน้ำในร่างกายของคุณ คุณจึงควรดื่มน้ำให้เพียงพอต่อวัน นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะ เติมน้ำให้ตัวเองอย่างถูกวิธี ปริมาณน้ำที่คุณควรดื่มจะขึ้นอยู่กับน้ำหนักและเพศของคุณ เราอยู่ที่นี่เพื่อช่วยคุณกำหนดจำนวนถ้วยน้ำที่คุณต้องดื่มเพื่อความสมดุลของน้ำในร่างกายของคุณ!

ตัวติดตามและเตือนน้ำรายวัน เหมาะสำหรับการติดตามปริมาณน้ำที่คุณดื่ม เมื่อคุณเพิ่มเครื่องดื่มแล้วแอปจะแจ้งให้คุณทราบว่าคุณต้องดื่มต่อวันเป็นเปอร์เซ็นต์ ไม่เพียง แต่คุณสามารถ ตั้งค่าการเตือน ในโทรศัพท์ของคุณเมื่อถึงเวลาที่จะดื่ม แต่คุณยังสามารถ ติดตามประวัติของคุณ สร้าง การกระทำที่รวดเร็ว ที่หลากหลาย กำหนด เป้าหมายรายวัน สร้าง เครื่องดื่มที่กำหนดเอง และแม้แต่ เปลี่ยนหน่วยการวัด เพื่อให้เหมาะกับสิ่งที่คุณพอใจ

💧 ทำไมไฮเดรตจึงสำคัญ? ความสมดุลของน้ำที่ดีจะช่วยให้คุณ: 💧

✔️อาหารที่สมดุล

✔️การล้างผิว

✔️อารมณ์ดี

✔️การลดน้ำหนัก

✔️การเผาผลาญที่เพิ่มขึ้น

✔️พัฒนานิสัยที่ดีต่อสุขภาพ

ดื่มอย่างสมบูรณ์แบบ - H2O! บันทึกปริมาณน้ำของคุณ เพื่อติดตามปริมาณน้ำที่คุณดื่มทุกวัน!

➡️➡️➡️ดาวน์โหลดแอพและดื่มน้ำถ้วยแรกของคุณ - อึก!

หมายเหตุ: ตัวติดตามและเตือนน้ำรายวันไม่ใช่แอปพลิเคชันทางการแพทย์ เป้าหมายการบริโภคน้ำที่แนะนำคือค่าประมาณตามน้ำหนักและเพศของคุณ โปรดปรึกษาผู้ให้บริการสุขภาพของคุณหากคุณต้องการที่จะใช้มันเพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์