Half Marathon (21k / 13.1m)

Gunakan aplikasi Vandersoft Half Marathon untuk meningkatkan stamina, ketahanan, dan kesihatan untuk membantu anda menjalankan Half Marathon! Kekuatan Badan anda secara beransur-ansur akan meningkat dari masa ke masa dengan latihan jeda.

Dalam tempoh 20 minggu akan datang berjalan anda akan semakin bertambah baik. Anda akan bermula dengan selang jogging 1 minit di-antara 1,5 minit berjalan. Anda menyelesaikan berjalan badan anda akan diperkukuh dan program secara perlahan-lahan akan menjadi lebih mencabar.

Ambil peranti anda dengan anda pada larian anda! Mendengar muzik kegemaran anda dan mendapatkan mendorong lebih fon kepala anda untuk menjalankan atau berjalan. keseluruhan jangka anda akan diarahkan melalui fon kepala atau pembesar suara anda.

Sambil memandang ke arah aplikasi semasa dalam jangka anda akan menunjukkan kepada anda:

- Berapa lama anda telah berjalan

- Berapa banyak masa anda telah meninggalkan pada jangka anda

- Berapa banyak masa anda telah meninggalkan pada selang semasa anda

Perlu berhenti dan mengikat kasut anda? Jeda jangka! Atau, tekan Kembali / Seterusnya untuk pergi ke jangka masa yang berbeza.

Ciri-ciri:

- Gunakan di luar atau di atas treadmill

- Main muzik anda semasa berjalan - jurulatih akan berbunyi lebih muzik anda

- Gunakan dengan mana-mana aplikasi muzik

- Gambaran rancangan Running - melihat ke hadapan dan melihat larian masa depan

- Kawalan Run selang