Senaman di rumah

Pernahkah anda mahu untuk mendapatkan patut tanpa meninggalkan rumah anda? Kurangkan berat badan, mendapatkan dalam bentuk dan membentuk otot perut? Sekarang anda boleh terima kasih kepada aplikasi Caynax Home latihan.

Senaman ini mudah dan berkesan yang hebat untuk penurunan berat badan boleh dilakukan di rumah untuk meningkatkan stamina dan meningkatkan kekuatan badan secara keseluruhan.

Ingat tentang memanaskan badan dan regangan rutin sebelum senaman.

Anda boleh memilih daripada latihan seperti: HICT (High Intensity Circuit Training), Tabata, senaman Office, Butt senaman, Cabaran dan latihan kardio lain.

Workouts boleh terdiri latihan seperti: crunches perut, betis menimbulkan, kerusi mencangkung, pengembangan dada, lutut tinggi, bicu, lunges, kaki menimbulkan, pendaki gunung, papan, tumbukan, tekan tubi, squats, langkah naik ke atas kerusi, triceps celup pada kerusi, duduk dinding dan banyak lagi.

Mengikuti jalan Caynax:

Membakar lemak badan dengan Caynax Home latihan atau Caynax HIIT. Dapatkan abs sempurna dengan Caynax A6W atau aplikasi senaman Caynax ABS II.

kebenaran:

- READ_PHONE_STATE - digunakan untuk mengesan panggilan telefon masuk dan berhenti senaman.

- RECEIVE_BOOT_COMPLETED - untuk memulakan perkhidmatan peringatan selepas permulaan telefon.

- ACCESS_NETWORK_STATE, INTERNET - iklan, GoogleAnalytics.

- WRITE_EXTERNAL_STORAGE / READ_EXTERNAL_STORAGE - kedai dijana TTS fail pada kad sd.

- WAKE_LOCK - untuk memastikan senaman yang bekerja apabila skrin dimatikan.