Simple Fit - фитнес онлайн

Jurulatih peribadi di Simple Fit akan membuat program latihan dan senaman peribadi dalam bahasa Rusia untuk mengepam perut, punggung, lengan dan belakang anda.

Kecergasan dalam talian: penurunan berat badan dan senaman pagi, regangan dan pemakanan peribadi. Di rumah dan di gim, jurulatih saya berada di Simple Fit!

Selamat datang ke senaman! Jurulatih dalam talian anda menawarkan peluang untuk melakukan kecergasan dalam talian pada masa yang sesuai untuk anda, di mana-mana sahaja (bar mendatar, kerusi goyang, gim) dan dengan sebarang peralatan (dumbell, mesin senaman)

Formula kecergasan untuk berjaya ialah program latihan direka secara peribadi dengan mengambil kira semua keperluan dan matlamat anda, sama ada menurunkan berat badan, menguatkan badan anda atau mencapai bentuk yang ideal.

Jurulatih dalam talian anda Simple Fit - jadikan kelas kecergasan peribadi boleh diakses dan berkesan untuk semua orang. Program latihan dan senaman kecergasan (tekan tubi, papan, jongkong, tekanan olahraga) direka bentuk untuk mencari pelan peribadi yang sepadan dengan pilihan anda: punggung yang sihat, perut saya yang cantik, otot yang kuat, pinggang yang nipis, penambahan jisim, perut saya yang rata, menegangkan punggung, meningkatkan kesihatan, membuang lemak perut dan mendapatkan tubuh yang ideal.

Jurulatih dalam talian anda dari Simple Fit menawarkan latihan peribadi untuk semua keadaan: daripada program kecergasan untuk senaman dan regangan kepada senaman yang sengit untuk mengepam otot punggung, perut, kaki dan belakang anda.

Latihan peribadi untuk pemula dan mereka yang boleh dipanggil jocks dengan yakin: dengan jurulatih anda, anda boleh memilih latihan untuk menurunkan berat badan dan menurunkan berat badan dalam 30 hari, latihan kekuatan atau latihan kardio, bergantung pada tahap dan matlamat anda. Program kecergasan sesuai untuk wanita dan lelaki.

Latihan kardio peribadi: adalah sebahagian daripada program kecergasan kami. Mereka akan membantu anda meningkatkan daya tahan anda, membakar kalori, menurunkan berat badan dan menguatkan sistem kardiovaskular anda. Dalam Simple Fit, jurulatih atau jurulatih senaman dalam talian anda akan memilih senaman kardio yang boleh dilakukan di rumah dan di gim.

Kecergasan cepat penurunan berat badan dan pembinaan otot pro otot: pilih program kecergasan dan ikuti untuk hasil yang maksimum. Jika matlamat anda adalah untuk menurunkan berat badan, kami telah membangunkan program kecergasan yang diperibadikan untuk membantu anda membakar kalori, menurunkan berat badan dan membentuk badan yang kurus. Mendapatkan perut saya yang kempis dan menguatkan kawasan masalah adalah mudah dengan jurulatih kecergasan dalam talian anda.

Yoga dan regangan: Tambahkan kepelbagaian pada senaman anda dengan memasukkan elemen yoga dan regangan. Jika impian anda adalah untuk melakukan pembahagian, jurulatih anda akan menawarkan program diperibadikan yang bertujuan untuk membangunkan fleksibiliti.

Latihan peribadi di rumah dan arahan kecergasan tersedia untuk semua orang. Berlatih dengan Simple Fit. Jurulatih kecergasan anda dan saya dalam talian.

Pelan kecergasan untuk setiap hari: buat pelan diari latihan yang diperibadikan yang mengambil kira gaya hidup sihat dan pilihan anda.

Jurulatih peribadi saya di dalam poket anda: Dapatkan akses kepada nasihat dan bimbingan profesional daripada pasukan jurulatih kecergasan kami.

Pemakanan sukan: Jurulatih dalam talian anda Simple Fit menawarkan pendekatan bersepadu untuk pemakanan sihat (diari makanan), menyediakan cadangan dan resipi, menu untuk mengekalkan keseimbangan dan mencapai matlamat penurunan berat badan.

Kurangkan berat badan dalam talian dengan Simple Fit: mula menurunkan berat badan dan membakar lemak dari kawasan bermasalah. Program penurunan berat badan kecergasan memberi anda semua alat yang anda perlukan untuk mencapai matlamat anda: senaman membakar lemak dan pemakanan seimbang (diet) kepada kawalan kalori dan pemantauan kemajuan. Jika anda perlu mengeringkan badan anda atau memperbaiki bentuk anda, jurulatih anda akan membantu anda mencapai hasil yang boleh dilihat.

Muat naik foto sebelum anda ke Simple fit sekarang dan mulakan perjalanan anda ke badan yang sempurna dan gaya hidup sihat. Ketahui betapa menyeronokkan dan berkesannya melakukan kecergasan dengan apl dalam talian kecergasan kami da Simple Fit! Dan nikmati hasilnya selepas itu!

Kecergasan dalam talian: penurunan berat badan dan yoga. Adakah anda ingin mengepam perut, punggung, lengan, punggung anda? Program latihan dan jurulatih dalam talian anda di Simple Fit adalah jambatan kecergasan kepada badan yang ideal!