Simple Fit - фитнес онлайн

Een personal trainer bij Simple Fit maakt een persoonlijk training- en oefenprogramma in het Russisch om je buikspieren, billen, armen en rug op te pompen.

Fitness online: afvallen en ochtendoefeningen, stretching en persoonlijke voeding. Thuis en in de sportschool, mijn trainer staat bij Simple Fit!

Welkom bij het trainen! Jouw online trainer biedt de mogelijkheid om online te fitnessen op een voor jou geschikt moment, waar dan ook (horizontale bar, schommelstoel, sportschool) en met alle apparatuur (halters, fitnessapparaten)

De fitnessformule voor succes is dat het trainingsprogramma persoonlijk wordt ontworpen, waarbij rekening wordt gehouden met al uw behoeften en doelen, of het nu gaat om afvallen, uw lichaam versterken of het bereiken van een ideale vorm.

Jouw online trainer Simple Fit - maak persoonlijke fitnesslessen voor iedereen toegankelijk en effectief. Het trainingsprogramma en de fitnessoefeningen (push-ups, planken, squats, atletische persen) zijn ontworpen om een ​​persoonlijk plan te vinden dat aansluit bij jouw voorkeuren: gezonde rug, mijn mooie buikspieren, sterke spieren, dunne taille, massawinst, mijn platte buik, stevige billen, verbeter de gezondheid, verwijder buikvet en krijg een ideaal lichaam.

Jouw online trainer van Simple Fit biedt personal training voor alle gelegenheden: van fitnessprogramma's voor beweging en stretching tot intensieve trainingen om je billen, buikspieren, been- en rugspieren op te pompen.

Personal training voor beginners en degenen die met een gerust hart jocks genoemd mogen worden: samen met uw trainer kunt u kiezen voor oefeningen om af te vallen en af ​​te vallen in 30 dagen, krachttraining of cardiotraining, afhankelijk van uw niveau en doelstellingen. Fitnessprogramma's zijn geschikt voor zowel vrouwen als mannen.

Persoonlijke cardiotraining: zijn een integraal onderdeel van ons fitnessprogramma. Ze zullen u helpen uw uithoudingsvermogen te verbeteren, calorieën te verbranden, af te vallen en uw cardiovasculaire systeem te versterken. In Simple Fit selecteert jouw trainer of online workout trainer cardio-oefeningen die zowel thuis als in de sportschool uitgevoerd kunnen worden.

Snel fitness-gewichtsverlies en spieropbouw voor professionele spieren: kies een fitnessprogramma en volg het voor maximale resultaten. Als het uw doel is om af te vallen, hebben we gepersonaliseerde fitnessprogramma's ontwikkeld om u te helpen calorieën te verbranden, af te vallen en een slank lichaam te vormen. Een platte buik krijgen en probleemgebieden versterken is eenvoudig met uw online fitnesstrainer.

Yoga en stretching: Voeg variatie toe aan je training door elementen van yoga en stretching op te nemen. Als het jouw droom is om de splits te doen, zal je trainer gepersonaliseerde programma’s aanbieden die gericht zijn op het ontwikkelen van flexibiliteit.

Persoonlijke training en fitnessinstructies voor thuis zijn voor iedereen beschikbaar. Train met Simple Fit. Jouw en mijn fitnesstrainer online.

Fitnessplan voor elke dag: maak een persoonlijk trainingsdagboekplan dat rekening houdt met uw gezonde levensstijl en voorkeuren.

Mijn personal trainer op zak: Krijg toegang tot professioneel advies en begeleiding van ons team van fitnesstrainers.

Sportvoeding: Uw online trainer Simple Fit biedt een geïntegreerde aanpak voor gezond eten (voedingsdagboek), met aanbevelingen en recepten, menu's om het evenwicht te bewaren en gewichtsverliesdoelen te bereiken.

Online afvallen met Simple Fit: begin met afvallen en vet verbranden uit probleemgebieden. Een fitness-afslankprogramma geeft u alle hulpmiddelen die u nodig heeft om uw doelen te bereiken: vetverbrandende trainingen en uitgebalanceerde voeding (dieet) tot caloriebeheersing en voortgangsmonitoring. Als u uw lichaam wilt drogen of uw vorm wilt verbeteren, zal uw trainer u helpen zichtbare resultaten te bereiken.

Upload nu uw vóór-foto's naar Simple fit en begin uw reis naar een perfect lichaam en een gezonde levensstijl. Ontdek hoe leuk en effectief het is om aan fitness te doen met onze fitness online app da Simple Fit! En geniet daarna van het resultaat!

Fitness online: gewichtsverlies en yoga. Wil jij je buikspieren, billen, armen, rug oppompen? Het trainingsprogramma en jouw online trainer bij Simple Fit zijn een fitnessbrug naar een ideaal lichaam!