Simple Fit - фитнес онлайн

Simple Fit'teki kişisel antrenör karın kaslarınızı, kalçalarınızı, kollarınızı ve sırtınızı güçlendirmek için Rusça kişisel bir antrenman ve egzersiz programı oluşturacaktır.

Çevrimiçi fitness: kilo verme ve sabah egzersizleri, esneme ve kişisel beslenme. Evde ve spor salonunda antrenörüm Simple Fit'te!

Antrenmana hoş geldiniz! Çevrimiçi antrenörünüz size uygun bir zamanda, her yerde (yatay bar, sallanan sandalye, spor salonu) ve herhangi bir ekipmanla (dambıl, egzersiz makineleri) çevrimiçi fitness yapma fırsatı sunar.

Başarının fitness formülü, antrenman programının, kilo vermek, vücudunuzu güçlendirmek veya ideal bir forma ulaşmak olsun, tüm ihtiyaçlarınız ve hedefleriniz dikkate alınarak kişisel olarak tasarlanmasıdır.

Çevrimiçi eğitmeniniz Simple Fit - kişisel fitness derslerinizi herkes için erişilebilir ve etkili hale getirin. Antrenman programı ve fitness egzersizleri (şınav, plank, squat, atletik presler) tercihlerinize uygun kişisel bir plan bulmak için tasarlanmıştır: sağlıklı sırtım, güzel karın kaslarım, güçlü kaslarım, ince belim, kitle kazanımım, düz karnım, kalçaları sıkılaştırır, sağlığı iyileştirir, göbek yağlarını giderir ve ideal bir vücuda sahip olur.

Simple Fit'in çevrimiçi eğitmeniniz, egzersiz ve esneme için fitness programlarından kalçalarınızı, karın kaslarınızı, bacak ve sırt kaslarınızı güçlendirmeye yönelik yoğun egzersizlere kadar tüm durumlar için kişisel antrenman sunar.

Yeni başlayanlar ve güvenle sporcu olarak adlandırılabilecekler için kişisel antrenman: antrenörünüzle, seviyenize ve hedeflerinize bağlı olarak kilo verme ve 30 günde kilo verme egzersizleri, kuvvet antrenmanı veya kardiyo antrenmanı seçebilirsiniz. Fitness programları hem kadınlara hem de erkeklere uygundur.

Kişisel kardiyo antrenmanı: fitness programımızın ayrılmaz bir parçasıdır. Dayanıklılığınızı artırmanıza, kalori yakmanıza, kilo vermenize ve kardiyovasküler sisteminizi güçlendirmenize yardımcı olacaklar. Simple Fit'te antrenörünüz veya çevrimiçi egzersiz antrenörünüz hem evde hem de spor salonunda gerçekleştirilebilecek kardiyo egzersizlerini seçecektir.

Hızlı fitness kilo kaybı ve profesyonel kas geliştirme: bir fitness programı seçin ve maksimum sonuçlar için onu takip edin. Amacınız kilo vermekse, kalori yakmanıza, kilo vermenize ve yağsız bir vücuda sahip olmanıza yardımcı olacak kişiselleştirilmiş fitness programları geliştirdik. Düz bir karına sahip olmak ve sorunlu bölgeleri güçlendirmek çevrimiçi fitness eğitmeninizle çok kolay.

Yoga ve esneme: Yoga ve esneme unsurlarını birleştirerek antrenmanınıza çeşitlilik katın. Eğer hayaliniz split yapmaksa antrenörünüz esnekliği geliştirmeyi amaçlayan kişiselleştirilmiş programlar sunacaktır.

Evde kişisel antrenman ve fitness talimatları herkesin kullanımına açıktır. Simple Fit ile antrenman yapın. Senin ve benim fitness eğitmenim çevrimiçi.

Her gün için fitness planı: Sağlıklı yaşam tarzınızı ve tercihlerinizi dikkate alan kişiselleştirilmiş bir antrenman günlüğü planı oluşturun.

Cebinizdeki kişisel antrenörüm: Fitness eğitmenlerinden oluşan ekibimizin profesyonel tavsiye ve rehberliğine erişin.

Spor beslenmesi: Çevrimiçi antrenörünüz Simple Fit, dengeyi korumak ve kilo verme hedeflerine ulaşmak için öneriler ve tarifler, menüler sağlayarak sağlıklı beslenmeye (yemek günlüğü) entegre bir yaklaşım sunar.

Simple Fit ile çevrimiçi kilo verin: Kilo vermeye ve sorunlu bölgelerdeki yağları yakmaya başlayın. Fitness kilo verme programı, hedeflerinize ulaşmak için ihtiyacınız olan tüm araçları size sunar: yağ yakma egzersizleri ve dengeli beslenmeden (diyet), kalori kontrolüne ve ilerleme izlemeye kadar. Vücudunuzu kurutmanız veya şeklinizi iyileştirmeniz gerekiyorsa antrenörünüz gözle görülür sonuçlar elde etmenize yardımcı olacaktır.

Önceki fotoğraflarınızı şimdi Simple fit'e yükleyin ve mükemmel bir vücuda ve sağlıklı bir yaşam tarzına yolculuğunuza başlayın. Çevrimiçi fitness uygulamamız Simple Fit ile fitness yapmanın ne kadar eğlenceli ve etkili olduğunu öğrenin! Ve sonrasında sonucun tadını çıkarın!

Çevrimiçi fitness: kilo kaybı ve yoga. Karın kaslarınızı, kalçalarınızı, kollarınızı ve sırtınızı şişirmek mi istiyorsunuz? Simple Fit'teki antrenman programı ve çevrimiçi antrenörünüz ideal bir vücuda giden bir fitness köprüsüdür!