RelaksasiMata

Pendekatan Terhadap Mata

Pertama, mulailah dengan video '3 menit' atau '5 menit' dan lihatlah dengan seksama. Gambar tersebut tidak fokus. Setelah beberapa saat, Anda akan berhenti mencoba untuk memfokuskan dan otot mata Anda akan menjadi lebih santai.

Pendekatan ke Otak

Video menggunakan gelombang Gabor. Gambar ini dapat dikenali dengan mudah oleh korteks visual primer (V1), tetapi tidak memberikan informasi pada korteks visual sekunder (V2). Tujuannya adalah untuk merangsang V2 agar bekerja lebih keras untuk kompensasi. Setelah menonton selama '3 menit' atau '5 menit', Anda akan merasa kontur menjadi lebih jelas.