SinFumar

"SinFumar" adalah sebuah aplikasi yang akan membantu anda pergi ke bilangan rokok anda merokok sehari secara beransur-ansur.

Tetapkan diri gol.

Matlamat bilangan rokok anda merokok sehari mahu rancangan itu akan menunjukkan berapa kerap anda merokok, tidak pergi untuk matlamat anda.

Anda melihat bahawa sedikit demi sedikit ia kos usaha yang kurang, meningkatkan masa antara dua rokok, ini adalah masa untuk mengurangkan jumlah rokok sehari.

Menurunkan nilai ini secara beransur-ansur setiap hari sehingga anda mencapai jumlah yang ideal rokok atau jika anda berjuang lebih sedikit, anda akan meninggalkan tembakau sama sekali.

Ikut nasihat program dan membuat ia.

Perlu diingat bahawa lebih banyak anda merokok, anda ingin merokok.

Jadi, jika anda memanjangkan masa antara rokok secara beransur-ansur meningkatkannya lebih fácil.y anda meletakkan di pihak anda membuat ia.

Anda boleh menyemak perbelanjaan yang menyebabkan anda untuk merokok, dikumpulkan mengikut hari, bulan, tahun atau tempoh keseluruhan. Akan mengesahkan wang yang dibelanjakan seperti yang anda salai dan apa yang anda telah disimpan.

Kesihatan mendapatkan dan akan mengurangkan kos.