Ai-coach(Pullup)

Je hoeft niet langer een potlood te gebruiken of op de + knop te drukken om te noteren hoeveel pull-ups je hebt gedaan!

Omdat AI voor u telt

Pull-ups, chin-ups, parallelle grepen en zelfs eenarmige grepen kunnen worden geteld

Apps bieden incrementele routines en kunnen op elk moment worden gewijzigd.

Begin met één pull-up en word een pull-up master!

1. Beveel een geschikte routine aan op basis van het aantal pull-ups dat u in één set kunt doen.

2. Biedt een aantal pull-up-routines van stap 1 tot stap 64

3. Zorg voor een ophaalteller en een pauzetimer. Voer de pull-up uit volgens de oefenvolgorde die in de app wordt weergegeven!

4. Als je al je oefeningen hebt voltooid, wordt je routineniveau automatisch verhoogd.

5. Routines van stap 1 tot 64 kunnen op elk moment op het hoofdscherm worden gewijzigd.

6. U kunt de pauzetijd wijzigen van 10 seconden tot 300 seconden op het hoofdscherm.

7. Op de pagina Instellingen kunt u de meldingstijd en dag van de week specificeren. Oefen regelmatig!