Bodyweight

Laat je lichaam je gewicht zijn. Meer dan 125 oefeningen en 50 complete trainingen.

De Bodyweight ® -app

Met de Bodyweight® mobiele app kun je je eigen trainingsroutine samenstellen. Alle trainingsoefeningen kunnen in video- en beeldformaat worden bekeken. U kiest eenvoudig welke oefeningen of spiergroepen u wilt trainen, stelt het aantal minuten in dat u wilt dat uw trainingsroutine is en volgt daarna gewoon de instructies.

• Meer dan 125 oefeningen

• 50 trainingen, vanaf 6 minuten

• Creëer uw eigen trainingen

• Het Bodyweight® trainingssysteem

Met het Bodyweight®-trainingssysteem kunt u uw training aanpassen aan elk geschikt niveau. Het enige dat u naast het Bodyweight® trainingssysteem nodig heeft, is uw eigen lichaamsgewicht!

We hebben eindelijk een trainingsproduct gemaakt dat voor iedereen geschikt is - van beginners tot atleten! Met het Bodyweight®-trainingssysteem kunt u zowel krachttraining als functionele training uitvoeren voor een complete lichaamstraining. U kunt aan krachttraining werken door één spiergroep tegelijk te gebruiken met minder herhalingen of u kunt oefeningen uitvoeren die meerdere spiergroepen activeren voor een meer functionele vorm van training.

Het Bodyweight®-trainingssysteem is eenvoudig te gebruiken, past op elk lichaamstype en heeft slechts een kleine hoeveelheid ruimte nodig om een ​​effectieve volledige lichaamstraining uit te voeren. Dankzij de veelzijdigheid van het Bodyweight®-trainingssysteem kunt u trainen waar het u het beste uitkomt: thuis, tijdens een verblijf in een hotel of zelfs buitenshuis. Het Bodyweight®-trainingssysteem is klein en gemakkelijk te vervoeren, waardoor het kan worden aangepast aan alle levensstijlen.