Bodyweight Band Home Workout

Bodyweight ® uygulaması

Bodyweight® mobil uygulaması ile kendi egzersiz rutininizi oluşturabilirsiniz. Tüm eğitim alıştırmaları video ve resim formatında görüntülenebilir. Sadece hangi egzersizleri veya kas gruplarını eğitmek istediğinizi seçin, egzersiz rutininizin olmasını istediğiniz dakika sayısını ayarlayın ve ardından talimatları izleyin.

• 125'in üzerinde egzersiz

• 6 dakikadan 50 egzersiz

• Kendi antrenmanlarınızı oluşturun

• Bodyweight® eğitim sistemi

Bodyweight® egzersiz sistemi ile egzersizinizi herhangi bir uygun seviyeye göre özelleştirebilirsiniz. Bodyweight® egzersiz sistemi dışında ihtiyacınız olan tek şey kendi vücut ağırlığınızdır!

Nihayet yeni başlayanlardan sporculara kadar herkes için uygun bir egzersiz ürünü yarattık! Bodyweight® antrenman sistemini kullanarak, tam bir vücut antrenmanı için hem kuvvet antrenmanı hem de fonksiyonel antrenman uygulayabilirsiniz. Daha az tekrarla aynı anda bir kas grubunu kullanarak kuvvet antrenmanı üzerinde çalışabilir veya daha işlevsel bir antrenman şekli için birden fazla kas grubunu harekete geçiren egzersizler yapabilirsiniz.

Bodyweight® eğitim sisteminin kullanımı basittir, tüm vücut tiplerine uyar ve etkili bir tam vücut egzersizi gerçekleştirmek için yalnızca küçük bir alan gerektirir. Bodyweight® egzersiz sisteminin çok yönlülüğü, sizin için en uygun olan yerde - evde, otelde kalırken veya hatta dışarıda - egzersiz yapmanızı sağlar. Bodyweight® eğitim sistemi küçüktür ve taşınması kolaydır, bu da onu tüm yaşam tarzlarına uyarlanabilir hale getirir.