CrossFitness Training

CrossFitness Training app is uw beste metgezel voor de dagelijkse Workouts

-------------------------------------------------- ----

✮✮✮✮ Wat is CrossFit ✮✮✮✮

-------------------------------------------------- ----

CrossFit is een fitness-regime ontwikkeld door Greg Glassman gedurende meerdere decennia. Glassman, CrossFit's oprichter en CEO, was de eerste persoon in de geschiedenis die fitness op een zinvolle, meetbare manier te definiëren: meer werk capaciteit over brede tijd en modal domeinen. Hij creëerde een programma speciaal ontworpen om conditie en gezondheid te verbeteren.

CrossFit constant gevarieerd functionele bewegingen uitgevoerd bij betrekkelijk hoge intensiteit. Alle CrossFit trainingen zijn op basis van functionele bewegingen, en deze bewegingen weerspiegelen de beste aspecten van gymnastiek, gewichtheffen, hardlopen, roeien en nog veel meer. Dit zijn de belangrijkste bewegingen van het leven. Ze bewegen de grootste lasten de langste afstanden, dus zijn ze ideaal voor het maximaliseren van de hoeveelheid werk in de kortste tijd. Intensiteit is essentieel voor resultaten en is meetbaar als werk gedeeld door de tijd-of macht. Hoe meer werk dat je doet in minder tijd, of hoe hoger het vermogen, hoe intenser de inspanning. Door het gebruik van een steeds afwisselende aanpak van de opleiding, functionele bewegingen en de intensiteit leiden tot dramatische winst in fitness.

-------------------------------------------------- ----

✮✮✮✮ Over Cross Fitness Training ✮✮✮✮

-------------------------------------------------- ----

Cross Fitness Training is een Android app die u zullen helpen om het opzetten van een conditionering programma met als doel het verbeteren, onder andere, cardiovasculaire / respiratoire uithoudingsvermogen, uithoudingsvermogen, kracht, flexibiliteit, kracht, snelheid, coördinatie, lenigheid, balans en nauwkeurigheid .

Opmerking: Cross Fitness Training niet is toegestaan ​​of door Crossfit Inc. onderschreven

Cross Fitness Training op te nemen elementen van high-intensity interval training, gewichtheffen, plyometrics, powerlifting, gymnastiek, girevoy sport, gymnastiek, sterke man en andere oefeningen gebouwd door CrossFit atleten en fans voor crossfit Atleten ..

Met deze app kun je een gevarieerde mix van aërobe oefening, gymnastiek (lichaamsgewicht oefeningen) en Olympisch gewichtheffen uit te voeren.

Volledige lijst van functies:

• Accessoires voor Cross Fitness Training

• Cross Fitness Training Accessoires voor Cross Fitness Training

• Diverse Cross Fitness Training Program

• Grote collectie van Workouts en wods (Werk van de dag)

• Een zeer handige gids voor uw Cross Fitness Training Diet (Paleo dieet & receips, zone dieet)

• Bekijk video's van enkele van de beste Cross Fitness Training trainers.

• RSS Feeder om u up-to-date over Cross Fitness Training laatste nieuws te houden.

------------------------------------------

✮ Lees ✮ Lees ✮

------------------------------------------

Als u problemen met deze app tegenkomt e-mail ons direct (zexpert.lab@gmail.com) in tegenstelling tot het verlaten van een negatieve beoordeling.

Het is moeilijk voor ons om u te helpen wanneer we niet meer terug kunnen communiceren aan u. Het helpt ons en andere gebruikers ook als we e-mails van u ontvangen. Dank je : )

------------------------------------------

✮Cross Fitness Training is niet aangesloten bij CrossFit Inc. op geen enkele manier,. ✮

✮ CrossFit is een gedeponeerd handelsmerk van CrossFit, Inc. ✮

------------------------------------------