Yoga Exercise - Workout

Yoga-oefening helpt je stap voor stap yoga-oefeningen te leren met afbeeldingen en gedetailleerde beschrijvingen. Als je op zoek bent naar een gratis yogatrainingsplan voor fitness en een goede gezondheid thuis, dan zijn deze apps perfect voor jou. Deze app helpt je stress te verlichten, flexibel te worden en je geest te kalmeren.

Dagelijks yoga-oefeningen doen is goed voor je lichaam. dus blijf dagelijks yoga doen met deze Yoga Home Workout-applicatie om een ​​flexibel en sterk lichaam te creëren. het biedt meer dan 85 verschillende soorten yogaoefeningen, van beginners tot gevorderden. stapsgewijze yogaoefeningen zullen je kracht verbeteren om lichaamsvorm en kernbuikspieren te krijgen.

U kunt dagelijkse basisoefeningen maken met ons 30 dagen trainingsplan. Er is ook een rustdag beschikbaar tussen het 30 Dagen trainingsplan. aan het einde van de dagelijkse basisoefeningen kunt u uw yogatrainingsresultaten delen met uw vrienden en familie. het biedt ook een aangepast yogatrainingsplan volgens uw unieke keuze. u kunt uw aangepaste trainingsplannen op elk gewenst moment beheren, u kunt bijvoorbeeld uw aangepaste training op elk gewenst moment opslaan, bijwerken, bewerken en verwijderen volgens uw vereisten. Er zijn geen vergrendelde oefeningen, dus deze applicatie is volledig gratis, dus je hoeft niet naar een yogales te gaan, volg gewoon de instructies en oefen elke dag met deze app.

# Kenmerken van de app:

✓ Mooie gebruikersinterface

✓ 30 Dagen Yoga-trainingsplan beschikbaar.

✓ Yogaoefening thuis, geen apparatuur vereist.

✓ Creëer uw eigen unieke trainingsplan voor yogaoefeningen.

✓ Eenvoudig uw trainingsschema opslaan, bewerken en verwijderen.

✓ Geschikte timer met rusttijd.

✓ Yoga stelt foto's met gedetailleerde beschrijving

✓ Yogatips beschikbaar voor betere yogaoefeningen.

✓ Controleer gewicht en BMI met behulp van de Body Mass Index [BMI] -calculator.

✓ Stel de dagelijkse trainingsherinnering in voor uw dagelijkse routinetraining.

✓ Offline yogaoefeningen beschikbaar.

✓ Deel ten slotte uw yogatrainingsresultaten met uw vrienden.

✓ 100% gratis app.

# Alle yoga-oefeningen beschikbaar in deze app:

=> Adho Mukha Sukhasana, Anahatasana, Adho Mukha Svanasana, Anjaneyasana, Apanasana, Ardha Matsyendrasana, Ardha Navasana, Ardha Purvottanasana, Ardha Salabhasana, Ardha Uttanasana, Baddha Konasana, Balasana, Chakki Chalanasana, Dandayamna Bharmanasana, Eka Pada Rajakapotasana, Gomukhasana, Janu Sirsasana , Jathara Parivartanasana, Jhulana Lurhakanasana, Kapalabhati Pranayama, Katichakrasana, Makara Adho Mukha Svanasana, Malasana, Manibandha Chakrasana, Marjaryasana, Matsyasana, Namaskara, Natarajasana, Parivritta Sukasana, Parsva Sukhasana, Parsva Tadasana, Parsvottanasana, Parvatasana, Paschimot tanasana, Pavanamuktasana, Pranayama, Prasarita Padottanasana, Purvottanasana, Salamba Bhujangasana, Sasangasana, Setu Bandha Sarvangasana, Siddhasana, Skandha Chakra, Skandha Chakrasana, Supta Baddha Konasana, Supta Padangusthasana, Surya Namaskara, Tadasana, Tiryaka Tadasana, Trikonasana, Upavistha Konasana, Urdhva Hastasana, Utkatasana, Uttanas Ana, Uttanpadasana, Utthita Ashwa Sanchalanasana, Utthita Parsvakonasana, Utthita Trikonasana, Vajrasana, Vasisthasana, Viparita Salabhasana, Virabhadrasana, Vrikshasana, Vyaghrasana, Shavasana

=> Dus haast je, download deze app en houd dagelijks yoga met deze geweldige Yoga Home Workout Plan-app.