Springtouwteller - AI-teller

Train-app, springtouwteller door AI, springfitnesstrainingen thuis

Springtouw is de beste vorm van persoonlijke oefening, het is gemakkelijk te leren en vereist geen fitnessapparatuur of een bezoek aan de sportschool. Gemakkelijk thuis trainen, effectief afvallen en cardiorespiratoire conditie oefenen.

Jump Rope Counter met AI gebruikt, met behulp van nieuwe AI-technologie, de camera van de mobiele telefoon om uw touwsprongbewegingen te identificeren, het aantal touwsprongen vast te leggen, de timing van de oefeningen uit te voeren, en kan de bewegingen begeleiden, begeleiden en standaardiseren en fouten corrigeren uw draagbare fitness-truecoach.

hoe te gebruiken:

1. Wees voorbereid op een warming-up vóór het sporten om blessures te voorkomen

2. Houd de telefoon iets verder voor je, op ongeveer twee meter afstand, zodat je lichaam volledig in het scherm komt.

3. Klik om de training te starten - volg de actiedemonstraties

4. Begin met springen en de app telt automatisch mee terwijl je traint

5. Nadat u de geplande hoeveelheid oefening heeft voltooid, klikt u op de STOP-knop en u ziet de trainingsduur en gegevensstatistieken.

Jump Rope Training Counter gebruikt uw mobiele telefoon om uw fitnesstraining te ondersteunen. Het maakt gebruik van AI-technologie om springtouwoefeningen automatisch te identificeren en op te nemen via de camera. Automatisch het tellen van springtouwen voltooien, standaardactiedemonstraties geven en wetenschappelijke fitnessplannen aanbieden waarmee u eenvoudig een gezond afslankplan kunt voltooien.

Als u uw calorieverbranding wilt verhogen en uw plan voor gewichtsverlies wilt starten, moet u beginnen met slimme springtouwtraining. Dit is een zeer efficiënte en leuke fitnessoptie voor zowel beginners als professionals.

Dagelijkse springtraining kan thuis worden gedaan zonder naar de sportschool te gaan. Touwtjespringen verbrandt meer dan 10 calorieën per minuut terwijl je kracht opbouwt in je benen, heupen, schouders en armen. En je kunt snel resultaten zien in een korte tijd. Als je twee keer per dag 10 minuten kunt trainen, kun je meer dan 200 calorieën verbranden (1.000 calorieën per week). Het is bewezen dat de springtouwtraining-app meer calorieën verbrandt en meer spiergroepen activeert dan andere cardiotrainingen, wat helpt je bereikt al je fitnessdoelen. Ervaar de meest veelzijdige oefening die je overal kunt doen met dagelijkse trainingen voor het hele lichaam, HIIT, kracht- en uithoudingsvermogen-springtouwtrainingen.

Niet alleen geschikt voor thuistrainingen, maar ook geschikt voor trainingsschema's op reis. Als effectieve aerobicsoefening draag je gewoon een springtouw bij je.

Probeer ons trainingsprogramma toe te voegen aan uw bestaande krachtprogramma of doe het op zichzelf als cardiotraining. Voeg een springtouw toe aan intervaltraining met hoge intensiteit (HIIT) en u zult een geweldige training hebben. Een van de beste manieren om een ​​snelle en effectieve training te krijgen, is het gebruik van een springtouw tijdens HIIT-training.

Hele lichaam - springtouw

Touwtjespringen activeert elk deel van het lichaam van top tot teen. Van schouders tot kuiten, je ervaart een calorieverbranding!

Producteigenschappen:

- Oefeningstijdrecord

-Fitnessherinnering

-Springsnelheid (BPM) opname

-Registreer het aantal opeenvolgende springtouwen

- Deel trainingsgegevens met vrienden via Meta, tiktol

-Historische campagneverslagen