İp Atlama Sayacı - AI Sayacı

Jumprope kişisel egzersizin en iyi şeklidir, öğrenmesi kolaydır ve herhangi bir fitness ekipmanı veya spor salonuna gitmeyi gerektirmez. Evde kolayca egzersiz yapın, etkili bir şekilde kilo verin ve kardiyorespiratuar kondisyon egzersizi yapın.

Yapay Zekalı İp Atlama Sayacı, yeni yapay zeka teknolojisinin yardımıyla, ip atlama hareketlerinizi tanımlamak, ip atlama sayısını, egzersiz zamanlamasını kaydetmek için cep telefonu kamerasını kullanır ve hareketleri denetleyebilir, yönlendirebilir ve standartlaştırabilir ve hataları düzeltebilir. taşınabilir fitness truecoach'unuz.

nasıl kullanılır:

1. Yaralanmaları önlemek için egzersiz öncesi ısınmaya hazır olun

2. Vücudunuzun tamamen ekrana girmesi için telefonu biraz önünüzde, yaklaşık iki metre uzakta tutun.

3. Eğitime başlamak için tıklayın - eylem gösterimlerini izleyin

4. Atlamaya başlayın; uygulama siz antrenman yaptıkça otomatik olarak sayılır

5. Planlanan egzersiz miktarını tamamladıktan sonra DURDUR düğmesine tıklayın; egzersiz süresini ve veri istatistiklerini göreceksiniz.

İp Atlama Eğitim Sayacı, fitness antrenmanınıza yardımcı olmak için cep telefonunuzu kullanır. İp atlama egzersizlerini kamera aracılığıyla otomatik olarak tanımlamak ve kaydetmek, standart eylem gösterileri sağlamak ve bilimsel fitness planları sağlamak için kullanılır. Sağlıklı bir kilo verme planını kolayca tamamlayabilirsiniz.

Kalori yakımınızı artırmak ve kilo verme planınıza başlamak istiyorsanız akıllı ip atlama antrenmanına başlamalısınız. Bu, hem yeni başlayanlar hem de profesyoneller için çok verimli ve eğlenceli bir fitness seçeneğidir.

Günlük atlama antrenmanı, spor salonuna gitmeden evde yapılabilir. İp atlama, bacaklarınızı, kalçalarınızı, omuzlarınızı ve kollarınızı güçlendirirken dakikada 10'dan fazla kalori yakar ve sonuçları kısa sürede hızlı bir şekilde görebilirsiniz. Günde iki kez 10 dakika antrenman yapabilirseniz, 200'den fazla kalori (haftada 1.000 kalori) yakabilirsiniz. İp atlama antrenman uygulamasının diğer kardiyo egzersizlerine göre daha fazla kalori yaktığı ve daha fazla kas grubunu çalıştırdığı kanıtlanmıştır. Günlük tam vücut antrenmanları, HIIT, güç ve dayanıklılık ip atlama antrenmanlarıyla her yerde yapabileceğiniz en çok yönlü egzersizi deneyimleyin.

Sadece ev antrenmanları için değil, aynı zamanda seyahat antrenman planları için de uygundur. Etkili bir aerobik egzersizi olarak yanınızda bir atlama ipi taşımanız yeterlidir.

Egzersiz programımızı mevcut güç programınıza eklemeyi veya bunu tek başına bir kardiyo egzersizi olarak yapmayı deneyin. Yüksek yoğunluklu aralıklı antrenmana (HIIT) bir ip atlama ekleyin ve harika bir egzersiz yapın. Hızlı ve etkili bir antrenman elde etmek için HIIT antrenmanı sırasında atlama ipi kullanmaktır.

Tüm vücut - ip atlama

İp atlamak, omuzlardan baldırlara kadar vücudun her bölümünü harekete geçirir, kalori yakmayı deneyimleyeceksiniz!

Ürün Özellikleri:

-Egzersiz süresi kaydı

-Fitness hatırlatıcısı

-Atlama hızı (BPM) kaydı

-Ardışık atlama iplerinin sayısını kaydedin

- Egzersiz kayıtlarını Meta, tiktol aracılığıyla arkadaşlarınızla paylaşın

-Geçmişsel kampanya raporları