Learn Boxing

Tutorial om helemaal opnieuw te leren boksen voor beginners

BEGINNERS BOKSHANDLEIDING

Volledige tutorial om thuis te leren boksen, basisoefeningen.

Weet u hoe u thuis boksen en basisoefeningen voor zelfverdediging kunt trainen?

Kent u de materialen die nodig zijn om te leren boksen en te oefenen vanaf het begin?:

. bokshandschoenen voor dagelijkse training

. verbanden

. wedstrijdhandschoenen

. helm voor sparring

. sparring handschoenen

. schelp

. boksschoenen

. trainingshandschoenen

Tutorial met afbeeldingen van leren boksstoten voor kinderen, beginnende vrouwen... thuis, met handschoenen en een tas.

Leer stap voor stap zelfstandig boksen zonder apparatuur, met basis BOK-oefeningen voor kinderen.

Word in zeer korte tijd de beste persoonlijke bokstrainer voor tassen.

Boksen is een van de oudste sporten in vechtsporten, en met deze video's kun je gemakkelijk en snel thuis oefenen.

Ontdek met deze trainingsroutine hoe u thuis gemakkelijk en in korte tijd kunt leren boksen.

Beoefen je favoriete vechtsport, met professionele bokstraining thuis. Je hebt alleen wat handschoenen en een tas nodig om de basisbewegingen en slagen te leren.

Leer online de basisprincipes van boksen voor beginners, kickboksen en zelfverdediging, en hoe je goed kunt boksen, met deze gratis basisvechtsportoefeningen.

Trainingen, regels en oefeningen om te oefenen met online slaan:

- gratis boksen

- karate

- Kung Fu

- muay thai

- yahoo

- draaien

Ontdek hoe je zelf boksen kunt trainen met handschoenen, een bokszak en sensoren om je intensiteit te meten.

Als je van kickboksen houdt en wilt ontdekken hoe je thuis boksen in de sportschool kunt trainen, download dan deze applicatie met de beste tutorials.