Neury

Neurocognitieve training voor stressvermindering, controle van emoties en ademhaling

De Neury™-app is een uitstekend hulpmiddel om de zelfregulatie te verbeteren, waarmee u uw emoties voor en na het evenement kunt volgen met behulp van het Emotielogboek. Bekijk de voortgang in de loop van de tijd met eenvoudige en gebruiksvriendelijke Emotion Trends en doe oefeningen om uw neurocognitieve capaciteit en stressmanagement te vergroten.

Dit is onze klinische en zelfhulp-app gebaseerd op het Neurocog-systeem.

De app bevat het snelle en eenvoudig te gebruiken:

Emotional Rating Chart (ERC) - een snel en eenvoudig hulpmiddel voor emotionele en contextuele inhoud voorafgaand aan zelfhulp of klinische sessie.

Clinician Feedback Form (CFF) - een nauwkeurige maar snelle postklinische sessiemeting voor het volgen van motivatie en het volgen van de klinische werkzaamheid.

Emotielogboek is het belangrijkste instrument van de app. Hier kunt u de emoties en gevoelens over uzelf, anderen en het geheel selecteren voordat u beoordeelt hoe sterk ze zijn. Blij, boos, verdrietig, angstig: hoe zou je je emoties op dit moment omschrijven?

De oefeningen begeleiden je door persoonlijke ontwikkeling om een ​​beter leven te bereiken, met een dagelijkse inzet van slechts 15 minuten voor een betere verbinding tussen lichaam en geest: haal diep adem, kalmeer en ontspan, focus je geest, gebruik creatieve visualisatie, blijf aanwezig en bewust van je gedachten en emoties, en traceer de emotionele reacties op gebeurtenissen in uw leven.

Hoe helpt het?

De Neury™-app verzamelt uw inspanningen in een dagboek - controleer uw voortgang of deel de resultaten met een ondersteunende professional - coach, psycholoog of psychotherapeut.

Op basis van uw doel biedt de Neury™-app u een gepersonaliseerde stroom. De Neury™-app kan u helpen om:

Rustig aan

Beheers emoties beter

Verbeter het begrip

Problemen oplossen

Verhoog de focus

Geestelijke gezondheid is waardevol. Vind gewoon wat tijd om jezelf te verbeteren, zelfs 15 minuten is genoeg om je beter te voelen en het mentale welzijn te verbeteren.

Neurocog Premium omvat:

- Journaal - zodat u al uw werk kunt bekijken.

- Transformeer uw denken in één oefening met FactCheck.

- Los complexe problemen op met ProCon.

- Creëer een persoonlijke geschiedenis met LifeMap.

- Ontwikkel nieuwe manieren om met moeilijkheden om te gaan met behulp van NewCope.

- Stem naar tekst om informatie sneller in te voeren.

Start uw gratis proefperiode en geniet 14 dagen lang van de premiumfuncties van Neury™! Na 14 dagen wordt u automatisch overgezet naar het maandabonnement.

Abonnementen worden automatisch verlengd, tenzij ze binnen 24 uur vóór het einde van de huidige periode worden opgezegd.

Accounts worden binnen 24 uur vóór het einde van de huidige periode in rekening gebracht voor verlenging en identificeren de kosten van de verlenging.

Algemene voorwaarden https://neurocogsystem.com/terms-and-conditions/