Pull Ups

Pull Ups zijn een van de beste oefeningen die we kunnen doen. Het is een van de basiselementen van de gymnastiek en de straat workout training programma.

Het bouwt spieren van de rug, schouders en ook de spieren van de borstkas. Met het maken van een gewone pull ups, kunt u uw spieren figuur in goede staat te houden. Het programma is geschreven om de training in de reguliere training op te nemen.

Kenmerken van het programma:

★ De app bouwt training plannen op basis van echte tests, niet bij benadering.

★ programma genereert een scala aan opleidingen met moeite door de gebruiker in te stellen.

★ Bepaalt de regeneratie breuk tussen de trainingen (afhankelijk van uw vooraf niveau).

★ U kunt handmatig de intensiteit van de training plannen (regeneratie, maintenance training, opleiding, zware training, maximale inspanning) te wijzigen.

★ Geavanceerde interval timer workouts te controleren.

★ Training statistieken.

★ Elk gegenereerd opleidingsplan is anders dan spieren aanpassing te voorkomen.

★ Volledige controle over opleidingsplannen en de mogelijkheid om training te controleren tijdens het.

★ U kunt uw eigen training plannen te gebruiken.

★ Een grafische editor is gemaakt voor trainingsschema's.

★ De workout controller is ontworpen om de stress van het wachten op een andere reeks te verminderen. Hierdoor kunt u zich concentreren op uw training.