ScrollTrace: Track Doomscroll

Heb je echt controle over je schermtijd?

De meeste mensen denken dat ze maar een paar minuten scrollen. ScrollTrace laat je de waarheid zien.

ScrollTrace is een app die je scrollgedrag bijhoudt en je helpt je scrollgedrag te monitoren, social media-verslaving te verminderen, je schermtijd te volgen, reel-verslaving te detecteren en gezondere digitale gewoonten te ontwikkelen.

🔍 WAT SCROLLTRACE DOET

✦ Houdt de tijd die je besteedt aan Instagram Reels en YouTube Shorts apart bij

✦ Toont je piekuren en dagelijkse gebruikspatronen

✦ Stuurt slimme waarschuwingen wanneer je je schermtijdlimieten overschrijdt

✦ Levert wekelijkse en maandelijkse gebruiksrapporten

✦ Draait passief op de achtergrond — handmatig inloggen is niet nodig

✦ Lichtgewicht, batterijvriendelijk en privacyvriendelijk

📊 WAAROM KORTE VIDEO'S ANDERS ZIJN

Instagram Reels en YouTube Shorts zijn ontworpen om je te laten blijven scrollen. In tegenstelling tot gewone apps is er geen natuurlijk eindpunt. ScrollTrace is de enige tracker die specifiek is ontworpen voor dit gedrag en je data geeft die generieke schermtijd-apps volledig missen.

🧠 ONTWIKKEL BETERE DIGITALE GEWOONTEN

✦ Stel dagelijkse scrolllimieten in voor Reels en Shorts

✦ Zie op welke dagen je het meest scrollt

✦ Herken triggers — momenten en stemmingen die leiden tot overmatig gebruik

✦ Volg je voortgang week na week

✦ Doe mee aan de 7-daagse Scroll Detox Challenge die in de app is ingebouwd

🔒 PRIVACY VOOROP

ScrollTrace gebruikt alleen de Toegankelijkheidsservice van Android om de gebruikstijd van apps te meten. Er wordt geen inhoud gelezen. Er worden geen gegevens gedeeld. Alles blijft op je apparaat.

📱 PERFECT VOOR

Mensen die hun schermtijd willen verminderen | Studenten die moeite hebben met concentreren | Iedereen die een dopamine-detox doet | Digitale minimalisten | Ouders die gezonde telefoongewoonten in de gaten houden | Iedereen die een social media-detox doet

DOWNLOAD SCROLLTRACE en zie eindelijk waar je uren echt naartoe gaan.