Abs Sit Ups Workout - Ab Crunc

Optimaliseer uw resultaten met de beste app Abs Situps Workout - Abs Crunch Workouts !

Het is een personal trainer die je Sit Ups-training en je fysieke evolutie begeleidt.

In slechts een paar minuten per dag kunt u spieren opbouwen, afvallen en fit blijven vanuit huis of in de sportschool, met buikpijn, fietscrunch, hielaanraking, plank, sit-ups, plankrollen, enz.

Alle krachttraining is ontworpen door een professionele fitness- en bodybuildingtrainer.

Elke oefening heeft zijn respectievelijke uitleg, illustratieve afbeeldingen en een verklarende video, zodat u deze correct kunt uitvoeren.

💪 Creëer uw eigen trainingsroutine, creëer uw persoonlijke training 7 dagen per week.

🥇 Abs Sit Ups Workout - Ab Crunch Challenge

Training per spiergroep (Fitness-app heeft oefeningen voor buikspieren, borst, benen, schouders, biceps, benen, triceps en oefeningen voor het hele lichaam)

Verlies buikvet training

Super effectieve buikspieroefening

Onderlichaam

Korte training

Hits verbrandt vet

Buikvet verliezen in 30 dagen

Spieraanwinst in 30 dagen

Sports Challenge 30 dagen

Buik 6 pack in 30 dagen

💪 Super effectieve ABS WORKOUT 25 minuten

💪 30 dagen Krijg zes pack abs

💪 TRAINING ABS 8 minuten

🥇 Workout Plan Sit Ups Workout

● 9 DAGEN ZIT UPS- VERLIES GEWICHT EN VERLIES VET

● 21 DAGEN CRUNCH- BOUWDE SPIERENBENEN

● 30 DAGEN CRUNCH- STAY FIT, VERLIES VET EN WIN SPIER

● 9 DAGEN - Ontvang zes pack abs

● KRIJG FLAT ABDOMEN IN 30 DAGEN WAT ZIT OP UPS EN CRUNCH

Met SitUps-trainingen

Verlies buikvet, platte buik, chocoladereep en 6 ijzeren buikspieren. Oefeningen die helpen bij het verliezen van buikvet, fitheid en het versterken van de spieren van het hele lichaam.

Opwarmen en strekken, bodybuilding routines.

Elke dag heb je een andere training.

Het maakt niet uit of je beginner, gemiddeld of gevorderd bent. Alle trainingsroutines passen zich aan uw niveau aan.

Ab Crunch Workout - Abs Sit Ups Workous

ONTVANG DE PRO-VERSIE ZONDER PUBLICITEIT EN MET VEEL MEER INHOUD.