Soulful Chakra

Chakra-meditatie richt zich op het kanaliseren en zuiveren van de energie die door deze chakra's stroomt, waardoor het fysieke, emotionele en spirituele evenwicht wordt bevorderd. De beoefening omvat diepe ontspanning, concentratie en visualisatietechnieken om elk chakra te activeren en te reinigen. Door dit te doen, proberen beoefenaars energieblokkades te verwijderen, stagnerende emoties los te laten en de vrije stroom van vitale levenskrachtenergie door het lichaam te herstellen.

1. Wortelchakra

2. Sacraalchakra

3. Zonnevlechtchakra

4. Hartchakra

5. Keelchakra

6. Derde oogchakra

7. Kruinchakra