Soulful Chakra

Медитация на чакры направлена ​​на направление и очищение энергии, текущей через эти чакры, тем самым способствуя физическому, эмоциональному и духовному балансу. Практика включает в себя методы глубокой релаксации, концентрации и визуализации для активации и очищения каждой чакры. Поступая таким образом, практикующие стремятся устранить энергетические блокировки, высвободить застоявшиеся эмоции и восстановить свободный поток жизненной энергии по всему телу.

1. Корневая чакра

2. Сакральная чакра

3. Чакра солнечного сплетения.

4. Сердечная чакра

5. Горловая чакра

6. Чакра третьего глаза.

7. Коронная чакра