Opschorting Workouts: Fitness

Workouts, routines, gewichtsverlies, vetverbranding of winst van spiermassa

Opschorting Workouts: Fitness Trainer is een persoonlijke trainer die u een reeks tools en informatie biedt die u helpt om al uw doelen te bereiken.

Trein waar ook in de sportschool, straat of thuis.

Opschorting Workouts: Fitness Trainer heeft een grote verscheidenheid aan secties

● Opschortingshandleiding

Meer dan 100 oefeningen waarmee u veel gevarieerde routines in de sportschool, in huis of straat kunt uitvoeren. Elke oefening heeft zijn respectieve uitleg, illustratieve beelden en een verklarende video, zodat u elke oefening correct kunt uitvoeren.

Deze gebieden kunnen spierversteviging, definitie van abs, gewichtsverlies of vetverbranding omvatten.

• Butt

• buik

• Benen

• Terug

• Wapens

• Borst

● trainingen Trx

Verschillende routines die u helpen bij het plannen van uw wekelijkse werkzaamheden, vindt u routines van 3, 4, 5 of 6 dagen per week, waarbij u rekening houdt met of u beginner bent, tussentijds of gevorderd, met inbegrip van 3, 4 en 5 dagen routines speciaal ontworpen voor vrouwen .

Inclusief wekelijkse routines van verlies van lichaamsvet met hun respectieve dieet voor elke dag.

Winst van spiermassa

● Uitdagingen

Probeer elk van de voorgestelde uitdagingen te bereiken met oefeningen zoals:

• Push-ups • Squats • Crunch • Dips • Leg Raises • V SitUps • Incline Chin Ups

● Voeding

Diets 1800, 2000, 2400, 2800, 3000, 3500 en 4000 calorieën

Verschillende soorten voedsel met hun respectievelijke calorieën, eiwitten, koolhydraten en vetten, op basis van 100 gram, zodat u uw dieet kunt uitbreiden.

Ketogeen dieet.

U vindt alle benodigde informatie over sport supplementen zoals:

• Proteïnen

• Creatine

• L-Carnitine

• CLA

• Bcaa

• Natuurlijke Anabolica

• Thermogenics

● PROFIEL Schorsing Workouts Trx: Fitness Trainer

• Uw voortgang en trainingslogboek

Met deze sectie kunt u al uw voorschotten volgen door gegevens zoals: Body Mass Index, lichaamsvetpercentage, borstomtrek, tailleomtrek, omtrek van de rug en veel meer gegevens die u kunt houden om al uw vooruitgang te beheersen.

• Timer

Opschorting Workouts: Fitness Trainer heeft een timer die u kunt gebruiken om uw trainingstijd of oefentijd te meten.

• Intervallen

Opschorting Workouts: Fitness Trainer heeft een timer die u kunt gebruiken om intervallen in elk van uw oefeningen uit te voeren.

Opschorting Workouts: Fitness Trainer is:

Home Workouts, Fitness Fitness Trainer en Street Workouts.

Opschorting Workouts Trx: Fitness Trainer Pro

Krijg de proversie zonder reclame en met veel meer inhoud.