Thrive

Mensen in staat stellen hun geestelijke gezondheid onder controle te krijgen door middel van toegankelijke en vertrouwelijke ondersteuning op het gebied van de geestelijke gezondheidszorg.

Thrive is een dienst voor geestelijke gezondheidszorg en therapie, geleverd via een app. Onze NHS-digitaal compatibele app* maakt gebruik van slimme technologie om aandoeningen zoals stress, angst en depressie te voorkomen, detecteren, beheren en behandelen. Met behulp van klinisch bewezen hulpmiddelen en technieken stellen we mensen in staat de controle over hun geestelijke gezondheid over te nemen en toegang te krijgen tot ondersteuning wanneer ze die nodig hebben, waar ze die nodig hebben en zolang ze die nodig hebben.

Therapie

De therapie is volledig vertrouwelijk en gebruikers hebben toegang tot zoveel sessies als ze nodig hebben, zonder de beperkingen van traditionele diensten. Onze gecertificeerde therapeuten zijn van maandag tot en met vrijdag van 08.00 tot 20.00 uur Britse tijd beschikbaar om therapie te geven die aansluit bij uw klinische behoeften en u te helpen volledig te herstellen. Beschikbaar via video, telefoontje en sms - allemaal met één klik op de knop!

Vroege detectie

Ontworpen voor vroegtijdige detectie, worden therapeuten gewaarschuwd wanneer gebruikers bij symptoombeoordelingen tekenen van angst en/of depressie signaleren. Een therapeut zal proactief hulp bieden en als vangnet fungeren, voordat kleine problemen een crisis worden. 

CBT-programma

Thrive maakt gebruik van de nieuwste cognitieve gedragstherapie (CGT)-technieken om mensen te helpen specifieke stressoren te beheersen en nutteloze gedachten te herscholen. Onze uitgebreide CGT-cursus biedt psycho-educatie en boeiende leermodules, waardoor individuen het verband tussen gedachten, gedrag en emoties beter kunnen begrijpen en beter toegerust zijn om met geestelijke gezondheidsproblemen om te gaan. Hoe beter deze verbindingen worden begrepen, hoe beter ze kunnen worden gecontroleerd.

Bouw veerkracht op

Houd uw emoties en welzijn in de gaten via onze dagelijkse controlesessie en stemmingstracker. Neem deel aan gevalideerde beoordelingen die screenen op depressie- en angstniveaus en u begeleiden naar de juiste ondersteuning wanneer dat nodig is. Door deze tools binnen Thrive consequent te verkennen, krijgt u inzicht in emotionele trends, waardoor waardevolle zelfreflectie en leermogelijkheden mogelijk worden. Alle beoordelingen en trackers zijn volledig vertrouwelijk,

Modules voor diepe spierontspanning en ademhalingsoefeningen omvatten meditatie, rustige ademhaling, diepe spierontspanning en meer, met aanpasbare soundscapes en lengtes die in uw dagelijks leven passen.

Op bewijs gebaseerd

Elke Thrive-tool en -functie is gevalideerd door onderzoek en wordt voortdurend ontwikkeld door experts. Bewijs vormt de kern van alles wat we doen.

DISCLAIMER: De app biedt informatie, suggesties en begeleiding met betrekking tot de behandeling en het beheer van psychische aandoeningen. Het gepresenteerde advies is uitsluitend ter informatie. Raadpleeg altijd een arts voordat u medische beslissingen neemt.

Let op: Thrive is alleen verkrijgbaar via een organisatie die samenwerkt met Thrive Mental Wellbeing. Om u aan te melden, moet u ervoor zorgen dat u over de unieke toegangscode beschikt die uw organisatie (vaak door HR of Wellbeing) heeft verstrekt.

*Voldoet aan de NHS Digital Technology Assessment Criteria in het Verenigd Koninkrijk