Yoga for Beginner - Yoga App

Yoga Workout is het beste Beheers alle basisprincipes van yoga-oefeningen in weken en word elke dag fitter. Yoga for Life gezondheidsgeheime of zachte yogales voor alle fitnessniveaus biedt stretch-, meditatie- en fitnessplan voor jonge vrouwen en mannen.

YOGA VOOR GEWICHTSVERLIES

- Een gemakkelijke manier om yoga te beoefenen om af te vallen met behulp van perfecte yogaoefeningen, houdingen en asana's. Verminder uw gewicht volledig door yoga, vooral yoga voor gewichtsverlies voor en na de maaltijd om iemand te helpen extra lichaamsgewicht te verliezen en buikspieren te krijgen.

YOGA

-Deze app voor yogatraining voor vrouwen bevat de meest aanbevolen dagelijkse asana's voor vrouwen om af te vallen en zwakke spieren te versterken in hun eigen thuisyoga, het lichaam in balans te brengen met geweldige yogatips voor vrouwen.

VOORDELEN VAN DAGELIJKSE YOGA TRAINING:

- Helpt je hoofd koel te houden

- Yoga voor energieverbetering

- Verbetert de houding en versterkt de rug

- Vertrouwensbooster

- Verbeter uw flexibiliteit

- Yoga voor een betere nachtrust

- Yoga voor lichaamsversteviging

- Yoga voor geweldige benen

- Conditie en gezondheid

- Je slaapt beter

- Slaapmuziek

- Gewichtsverlies

- Yoga Nindra

- Yoga voor een sterke rug

- Thuistrainingen geen apparatuur nodig

- Eenvoudig en gemakkelijk te gebruiken.

- Complete yoga-oefeningengids voor beginners.

- Dagelijks yoga-fitness-trainingsplan gedurende 30 dagen.

- Je kunt je eigen yoga-trainingsplan maken.

- Vipassana

- Hete yoga

- Kundalini

- U kunt uw dagelijkse yoga-workoutresultaten delen.

- U kunt uw Body Mass Index (BMI) controleren door uw lengte en gewicht op te tellen.

- Het bevat tips voor een betere yoga-oefening.

- U kunt een dagelijkse herinnering instellen voor yoga-oefeningen.

- Isha Kriya

YOGA MET ADRIENE

- Yoga for Life gezondheidsgeheime of zachte yogales voor alle fitnessniveaus biedt Stretch, Yoga Workouts, Meditatie en fitnessplan voor jonge vrouwen en mannen. Probeer deze hybride yoga, een complete reeks beginnersyoga en de belangrijkste yogahoudingen voor beginners.

TRAINING THUIS

- Volg gewoon de yoga-instructie van de app voor dagelijkse yoga-fitnessplannen en oefen dagelijks gedurende 30 minuten per dag. Je kunt het thuis, op kantoor of waar je maar wilt oefenen ophangen!

VETVERBRANDENDE TRAININGEN

- Degenen die beginnen met yoga, proberen deze basisyogahoudingen die yoga-fitnessplannen bieden om verschillende delen van ons lichaam te trainen voor hatha-yoga.

INTERNATIONALE YOGA DAG

- Een goede yogastroom die gemakkelijk is en houdingen bevat zoals Easy Seated Pose, Neck Stretches. Deze yoga-workouts zijn heel eenvoudig, ontspannend voor het hele lichaam en helpen je te focussen, je geest te ontspannen, kracht op te bouwen en de flexibiliteit in het lichaam te vergroten voor een yogadag.

YOGA BIJ MIJ IN DE BUURT - MEDITATIE MUZIEK

- Wil je yoga gebruiken om af te vallen? Begin je trainingsreis met de Daily yoga for life workouts-app, er zijn veel yoga-asana's die je zullen helpen vet te verbranden, af te vallen, de lichaamsflexibiliteit te vergroten en kracht op te bouwen.

FITNESS COACH - VINYASA YOGA

- Jongeren geven de voorkeur aan YOGA en gaan naar de sportschool of andere fitnessactiviteiten, ze geven meer de voorkeur aan yoga en lichaamsgewichttraining, door oude praktijken te volgen om je sociaal-emotionele vaardigheden te verbeteren.

VETVERBRANDER VOOR VROUWEN

Dagelijkse yoga geeft je de kans om de innerlijke energie te voelen en jezelf te voelen. Er staan ​​je veel spannende oefeningen te wachten: Morning Yoga, Slow Stretch, Twist Detox...

Waarom je Yoga Workout zou moeten volgen?

Het omvat…

Yoga Workout voor geluk & zelfvertrouwen

Yoga Oefening voor stress, depressie en angst

Yoga Oefening voor gewichtsverlies & slank/jong lichaam

Yoga Workout voor gemoedsrust en woedebeheersing

Yoga-oefening voor diepe slaap en ontspanning (Yoga Nindra)

Hybride yogaworkout voor balans, kracht, flexibiliteit en een betere houding

Yoga Oefening voor spierkracht, botgezondheid en rugpijn

Yoga Workout om de immuniteit en het geheugen te stimuleren

Yoga Workout om je bloeddruk en bloedsuikerspiegel te verlagen

Yoga-oefening voor de gezondheid van hart en hersenen

Yoga Oefening voor problemen met zuurgraad / gas / spijsvertering

Yoga Workout voor allergieën & body detox

Yoga Oefening voor rimpels en om de huid te verjongen

Yoga Workout voor dames of dames & meisjes - op maat

Yoga-oefening voor spirituele verlichting en innerlijke verkenning