Zofit: Yoga, Body Weight & Gym

Introductie van Zofit, uw Personal Training Fitness Application Coach. Afvallen, spieren opbouwen of gewoon mediteren.

Zofit heeft een acht weken durende Personal Training Fitness-programma voor al zijn gebruikers, dat drie soorten verschillende trainingen biedt:

Ten eerste Yoga. Yoga is een spirituele en ascetische discipline die ademhalingscontrole, meditatie en het aannemen van lichaamshoudingen omvat, Asanas genaamd. Het is niet alleen een pad van zelfrealisatie maar ook een verbazingwekkende wetenschap van fitness en een goede gezondheid.

Ten tweede, lichaamsgewichttraining, lichaamsgewicht oefeningen zijn krachttraining oefeningen die geen vrije gewichten of machines vereisen. Ze kunnen een scala aan biomotorische vaardigheden verbeteren, waaronder kracht, kracht, uithoudingsvermogen, snelheid, balans en nog veel meer.

Ten derde, Gym Workout, gym workout oefeningen zijn oefeningen met vrije gewichten en machines. Het meest voorkomende doel van Gym workouts is om spieren te krijgen en de kracht te vergroten door zware gewichten op te tillen.

Begin vandaag nog met je Fitness Journey door:

Kies gewoon een training.

Voer uw gegevens in om een ​​persoonlijk fitnesstrainingsprogramma te bepalen en te maken.

Ontvang een persoonlijk trainingsprogramma van 8 weken.

Ontvang 'Dieet en voeding: aanbevelingen en nog veel meer.

Ontvang echte resultaten.

#ZOFIT #REDEFINEYOURSELF #YOGA #BODYWEIGHT #GYM

Zofit is volledig gratis om te downloaden. Het biedt een gratis proefperiode van 3 dagen persoonlijk trainingsprogramma, dat kan worden verlengd tot 6 dagen door uw vrienden en familie te raadplegen. Andere functies zoals 'Deals voor nabijgelegen sportscholen', 'Deitarty & voedingsaanbevelingen', 'Workout maken' en nog veel meer zijn ook altijd gratis. Ons doel is om fitness te bieden in minder dan de prijs van een kopje koffie per dag.

Word vandaag lid van de Zofit-familie!