Eat The Rainbow

Potrzebujesz więcej koloru w swoim życiu? Jedzenie wszystkich kolorów tęczy to prosty sposób na urozmaicenie diety. Udowodniono, że każdy kolor dostarcza organizmowi innych składników odżywczych.

Czerwony: może pomóc zmniejszyć uszkodzenia skóry wywołane słońcem i korzystnie wpłynąć na zdrowie serca.

Żółty/Pomarańczowy: wspiera zdrowie oczu.

Zielony: działa przeciwzapalnie i antyoksydacyjnie.

Niebieski/Fioletowy: może poprawić funkcjonowanie mózgu i zmniejszyć ryzyko cukrzycy typu 2.

Biały/Brązowy: może pomóc zmniejszyć ryzyko raka jelita grubego.

Ta aplikacja pomoże Ci śledzić spożyte rośliny. Zapisuj zjedzone rośliny, a aplikacja pokaże Ci tęczę na dany dzień. Możesz również monitorować postępy w jedzeniu całej tęczy.

Regularnie jesz posiłki składające się z tych samych roślin? Możesz tworzyć posiłki w aplikacji i szybko dodawać wszystkie rośliny naraz. Nie musisz dodawać 5 lub więcej roślin osobno za każdym razem, gdy jesz sos boloński.

Masz trudności z zapisywaniem rzeczy? Dzięki Eat The Rainbow możesz ustawić pomocne przypomnienia o dodawaniu roślin po każdym posiłku.

Eat The Rainbow posiada system osiągnięć, który pomoże Ci utrzymać motywację w Twojej podróży do zdrowia.

Nowoczesny design aplikacji. Wybierz tryb jasny lub ciemny. Możesz nawet zmienić kolor aplikacji (jeśli zielony Ci nie odpowiada).

Ta aplikacja traktuje Twoją prywatność bardzo poważnie. Wszystkie dane wprowadzone do aplikacji są przechowywane na Twoim urządzeniu. Nie moglibyśmy sprzedać Twoich danych, nawet gdybyśmy chcieli. Aplikacja śledzi dane dotyczące korzystania z aplikacji, ale ogranicza się to do miasta, w którym się znajdujesz, i przeglądanych stron. Ta funkcja jest opcjonalna i można ją wyłączyć w dowolnym momencie.

Lub krótkie podsumowanie

- Rejestruje zjedzone rośliny.

- Wyświetla tęczę z tego, co zjadłeś.

- Przypomina o dodaniu roślin.

- Przyznaje osiągnięcia za osiągnięcie celów.

- Zapewnia prywatność Twoich danych.