Eat The Rainbow

آیا به رنگ بیشتری در زندگی خود نیاز دارید؟ خوردن تمام رنگ‌های رنگین‌کمان راهی ساده برای تنوع بخشیدن به رژیم غذایی شماست. نشان داده شده است که هر رنگ، نیازهای متفاوتی را که بدن شما نیاز دارد، فراهم می‌کند.

قرمز: ممکن است به کاهش آسیب‌های پوستی ناشی از آفتاب کمک کند و برای سلامت قلب مفید باشد.

زرد/نارنجی: از سلامت چشم پشتیبانی می‌کند.

سبز: ضدالتهاب و آنتی‌اکسیدان.

آبی/بنفش: ممکن است عملکرد مغز را بهبود بخشد و خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد.

سفید/قهوه‌ای: ممکن است به کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ کمک کند.

این برنامه به شما کمک می‌کند تا پیگیری کنید. گیاهانی را که خورده‌اید ثبت کنید و برنامه رنگین‌کمان شما را برای آن روز نشان می‌دهد. همچنین می‌توانید به مرور زمان ببینید که چقدر خوب رنگین‌کمان کامل را می‌خورید.

به طور منظم وعده‌های غذایی می‌خورید که مجموعه گیاهان یکسانی دارند؟ می‌توانید وعده‌های غذایی را در برنامه ایجاد کنید که بتوانید به سرعت همه گیاهان را به طور همزمان اضافه کنید. نیازی نیست هر بار که سس بولونیز می‌خورید، بیش از ۵ گیاه را به صورت جداگانه اضافه کنید.

آیا یادداشت‌برداری از چیزها سخت است؟ با Eat The Rainbow می‌توانید یادآوری‌های مفیدی برای اضافه کردن گیاهان خود پس از هر وعده غذایی تنظیم کنید.

«رنگین‌کمان را بخور» یک سیستم دستاورد دارد که به شما کمک می‌کند در مسیر سلامتی‌تان انگیزه داشته باشید.

طراحی مدرن برنامه. از حالت روشن یا حالت تاریک انتخاب کنید. حتی می‌توانید رنگ برنامه را تغییر دهید (اگر سبز مورد علاقه شما نیست).

این برنامه حریم خصوصی شما را بسیار جدی می‌گیرد. تمام داده‌های وارد شده در برنامه در دستگاه شما ذخیره می‌شود. ما حتی اگر بخواهیم هم نمی‌توانیم اطلاعات شما را بفروشیم. این برنامه داده‌های استفاده از برنامه را ردیابی می‌کند، این محدود به شهری است که در آن هستید و به چه صفحاتی نگاه کرده‌اید. این اختیاری است و می‌توان آن را در هر زمانی خاموش کرد.

یا یک خلاصه سریع

- گیاهانی را که خورده‌اید ثبت می‌کند.

- رنگین‌کمانی از آنچه خورده‌اید را نشان می‌دهد.

- به شما یادآوری می‌کند که گیاهان اضافه کنید.

- دستاوردهایی را برای رسیدن به اهداف به شما می‌دهد.

- داده‌های شما را خصوصی نگه می‌دارد.