Gym Trainer

Twój osobisty trener Gym zapewnia właściwą drogę i miejsce do zrobienia excerise,

Twój osobisty trener Gym zapewnia właściwą drogę i miejsce do zrobienia excerise,

* Wight stracił porady,

* Diety treningu,

* Trening dla kobiet i mężczyzn Siłownia,

* Gym Workout, z dobrym szczegółów

Nasze programy treningowe zawierają szczegółowe informacje o zestawach Reps, obciążenie, prędkość i odpoczynku, które pomogą Ci osiągnąć swój cel fitness. Trening w domu lub na siłowni, stosując nasz cel zorientowane procedury treningu i szkoleń

Treningi: 120+ ćwiczenia i treningi 9

● Abs trening

● biceps trening

● triceps trening

● Przedramiona trening

● Pierś trening

● Nogi trening

● trening ramię

● Powrót trening

● Cielęta trening

● trening Cardio

WORKOUT PROGRAM: 11 wbudowane procedury treningowe

● Początkujący kulturystyka

● Zaawansowane kulturystyka

● Fat strata (12 tygodni utrata tłuszczu)

● Fat strata i zysk mięśni (6 tygodni utrata tłuszczu)

● Początkujący fitness

● fitness Pro

● Początkujący powerlifter

● Pro powerlifter

● Advance powerlifter

● gainer Mass (przyrost masy ciała w ciągu 3 miesięcy)

● zysk Abs (treningi dla abs w 6 tygodni)