Home Hiit Workout

Program treningowy Home Hiit (trening o dużej intensywności) z wieloma ćwiczeniami pozwala poprawić kondycję i spalić tłuszcz oraz ćwiczyć serce, mięśnie brzucha, nogi, mięśnie klatki piersiowej, ramiona i ramiona.

nabrać formy dzięki aplikacji do treningu interwałowego o najwyższej intensywności. Ta aplikacja fitness zawiera ćwiczenia cardio, które pomogą Ci spalić tłuszcz i przyspieszyć metabolizm w znacznie krótszym czasie. Nie potrzebujesz żadnych maszyn ani drogiego członkostwa w siłowni.

Wszystkie ćwiczenia i ćwiczenia kardio i siłowe są proste i nie wymagają wdrażania dodatkowych elementów więcej niż ciało i wolna przestrzeń. Zostały zaprojektowane tak, abyś mógł wykonywać je w dowolnym miejscu z kilkoma darmowymi minutami.

Teraz możesz śledzić swoje treningi Hiit w kalendarzu i tworzyć alarmy dla dni i godzin, w których chcesz przeprowadzić program treningowy.

CECHY:

- Naukowo najskuteczniejszy sposób na poprawę zdrowia i kondycji.

- Pomagają w odchudzaniu

- Trenuj nogi, klatkę piersiową i ramiona.

- Wiele różnych ćwiczeń.

- Trening wspomagający metabolizm

- Cześć treningi, które sprawią, że się pocisz i przyspieszysz tętno.

- Możesz wybrać pomiędzy 3 różnymi poziomami trudności

- Programy szkoleniowe dla początkujących

- Programy treningowe do różnych celów: spalanie tłuszczu dla początkujących, mięśnie brzucha, treningi pośladków i nóg, schudnąć.

- Trening elastyczności i siły

- Darmowy i prosty

- Dziennik treningu

- Prosty i łatwy w obsłudze interfejs. wizualizacja animowanych obrazów

- Ćwiczenia są odpowiednie dla wszystkich, zarówno początkujących, jak i zaawansowanych.

- Ustawić przypomnienie

- Zoptymalizowany dla smartfonów i tabletów

- Mam nadzieję, że przydaje się to do poprawy twojego zdrowia i sprawności.

Jeśli podoba Ci się ta aplikacja, oceń dla nas 5 gwiazdek, aby pomóc nam ją ulepszyć. Dzięki wielkie!