Home Hiit Workout

হোম হিট (উচ্চ-তীব্রতা ব্যবধান প্রশিক্ষণ) অনেক অনুশীলন সহ ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম আপনাকে আপনার ফিটনেস এবং বার্ন ফ্যাট এবং আপনার হৃদয়, পেটের পেশী, পা, বুকে পেশী, বাহু এবং কাঁধে প্রশিক্ষণ দেয়।

চূড়ান্ত উচ্চ-তীব্রতা ব্যবধান প্রশিক্ষণ অ্যাপ্লিকেশনটি আকারে পান। এই ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশনটিতে কার্ডিও অনুশীলন রয়েছে যা আপনাকে চর্বি পোড়াতে এবং আপনার বিপাককে আরও কম সময়ে বাড়াতে সহায়তা করবে। আপনার কোনও মেশিন বা ব্যয়বহুল জিম সদস্যতার দরকার নেই।

সমস্ত কার্ডিও এবং শক্তি ব্যায়াম এবং রুটিন সহজ এবং আপনার শরীর এবং মুক্ত স্থানের চেয়ে অতিরিক্ত উপাদানগুলির প্রয়োগের প্রয়োজন হয় না। এগুলি এমনভাবে তৈরি করা হয়েছে যাতে আপনি কয়েকটি ফ্রি মিনিটের সাথে যে কোনও জায়গায় পারফর্ম করতে পারেন।

এখন আপনি ক্যালেন্ডারে আপনার হাইট ওয়ার্কআউটগুলি নজর রাখতে পারেন এবং আপনি যে প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামটি চালাতে চান সেই দিন এবং ঘন্টাগুলির জন্য অ্যালার্ম তৈরি করতে পারেন।

বৈশিষ্ট্য:

- বৈজ্ঞানিকভাবে আপনার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস উন্নয়নের সবচেয়ে কার্যকর উপায়।

- আপনাকে ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করে

- আপনার পা, বুক এবং উপরের বাহুগুলিকে প্রশিক্ষণ দিন।

- অনেক বিভিন্ন অনুশীলন।

- বিপাক বুস্টার ওয়ার্কআউট

- হিট ওয়ার্কআউটগুলি যা আপনাকে ঘামে এবং আপনার হার্টের হারকে বাড়িয়ে তুলবে।

- আপনি অসুবিধার বিভিন্ন 3 স্তরের মধ্যে চয়ন করতে পারেন

- নতুনদের জন্য প্রশিক্ষণ কার্যক্রম

- বিভিন্ন উদ্দেশ্যে প্রশিক্ষণ কর্মসূচী: আরম্ভকারীদের জন্য চর্বি পোড়া, অ্যাবস, বাট এবং লেগ ওয়ার্কআউট, ওজন হ্রাস করে।

- নমনীয়তা এবং শক্তি ওয়ার্কআউট

- বিনামূল্যে এবং সরল

- ওয়ার্কআউট লগ

- সহজ এবং ইন্টারফেস পরিচালনা সহজ। অ্যানিমেটেড ইমেজ ভিজুয়ালাইজিং

- অনুশীলনগুলি প্রাথমিক এবং উন্নত উভয়ই পক্ষে উপযুক্ত are

- অনুস্মারক সেট করুন

- স্মার্টফোন এবং ট্যাবলেটগুলির জন্য অনুকূলিত

- আমি আশা করি এটি আপনার স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার উন্নতির জন্য কার্যকর।

আপনি যদি এই অ্যাপ্লিকেশনটি পছন্দ করেন তবে দয়া করে আরও উন্নত করতে আমাদের সমর্থন করার জন্য আমাদের জন্য 5 তারা রেটিং করুন। অনেক ধন্যবাদ!