Mitushi Ajmera Wellness Coach

O MITUSHI AJMERA - APLIKACJA WELLNESS COACH Oto Mitushi Ajmera - Wellness Coach, który zapewnia Ci to, co najlepsze w świecie fitnessu i odżywiania w jednej aplikacji. Pozwolę sobie najpierw przedstawić się: jestem mistrzem trenera funkcjonalnego, dietetykiem fitnessu i sportu, nauczycielem pilates, osobistym trenerem fitness i pierwszym instruktorem Pilardio w Indiach. Od ponad dekady pomagam ludziom osiągać cele związane ze zdrowiem i sprawnością poprzez holistyczne podejście polegające na dobrym odżywianiu i efektywnych ćwiczeniach dostosowanych do ich typu ciała. Trenowałem szerokie spektrum klientów, od osób prowadzących siedzący tryb życia po profesjonalnych sportowców; od gospodyń domowych po przedsiębiorstwa i świadome wyzwań, przed którymi stoją. Dlaczego warto wybrać tę aplikację? Wybierz aplikację, jeśli: - nie wiesz od czego zacząć; - chcesz zmienić swoje ciało - chcesz nauczyć się prawidłowego sposobu odżywiania dla zdrowszego ciała - masz bóle stawów i chcesz bezpiecznie ćwiczyć - nie życz sobie pozostawania pod opieką dietetyka na zawsze, aby zachować zdrowie. Ponieważ istnieją sesje oparte na coachingu, a nie na sztywnej diecie. - chcą trenować samodzielnie lub w mojej obecności. - szukanie niedrogich programów, które pomogą sobie. - jesteś entuzjastą fitnessu i chcesz mieć zorganizowany program treningowy lub urozmaicić swój trening. Aplikacja koncentruje się na zapewnieniu diety i ćwiczeń w zależności od typu ciała, aby pomóc Ci osiągnąć cele sportowe lub estetyczne w ustrukturyzowany sposób. Nie ma jednego rozmiaru, który pasuje do wszystkich, ale starałem się uprościć w najlepszy możliwy sposób, aby pomóc sobie bez stałego nadzoru trenera lub dietetyka. Istnieje możliwość wysłania zdjęć, aby poznać swój typ ciała, jeśli nie możesz się rozgryźć nawet po wykonaniu instrukcji. Następnie możesz wybrać odpowiedni program treningowy lub dietetyczny zgodnie z Twoim typem sylwetki. Do wyboru są następujące opcje: - Ćwicz w grupie ze mną - Zajęcia jeden na jednego ze mną - Zajęcia nagrane. - Nagrany wcześniej trening żywieniowy - Indywidualny program żywieniowy - Standardowa dieta w zależności od płci i typu ciała - Specjalne programy na bóle stawów - Bezpłatne ćwiczenia w krótkich spodenkach - Bezpłatne filmy wideo poprawiające jakość treningu - Bezpłatny program ćwiczeń domowych dla początkujących z użyciem butelek z wodą