PriorityMe

Witamy w aplikacji PriorityMe, platformie coachingowej, która pomaga ustalić priorytety dotyczące zdrowia i dobrego samopoczucia. Wierzymy, że stawiając siebie na pierwszym miejscu i poświęcając czas na zdrowie, można osiągnąć długoterminowe spełnienie i szczęście.

To, co nas wyróżnia, to oparte na dowodach podejście do zmiany nawyków. Wiemy, że zmiana zachowania i osiąganie celów wymaga czegoś więcej niż tylko silnej woli i motywacji. Dlatego wykorzystujemy naukę o nawykach, aby pomóc Ci ustanowić nowe zdrowe wzorce, które są trwałe.

Nasze programy mają na celu pomóc Ci przełamać niezdrowe wzorce, ustanowić nowe zdrowe nawyki i wprowadzić trwałe zmiany, które się utrwalą. Dzięki naszym dostosowanym planom treningowym, programom żywieniowym, sposobom myślenia i praktykom regeneracji oraz rozmowom coachingowym z dedykowanym trenerem możesz osiągnąć swoje cele wydajnie i skutecznie.

„Co jest mierzone, jest zarządzane!”

Możesz łatwo śledzić swoje treningi, odżywianie, potężne codzienne praktyki (codzienne nawyki), pomiary i wyniki, a wszystko to z pomocą swojego trenera.

Oto niektóre z oferowanych przez nas funkcji:

- Dostęp do planów treningowych i śledzenia treningu

- Śledź wraz z naszymi własnymi ćwiczeniami i filmami treningowymi

- Uzyskaj zindywidualizowany raport żywieniowy i dostosowany plan posiłków

- Śledź swoje posiłki i dokonuj lepszych wyborów żywieniowych

- Bądź na bieżąco z potężnymi codziennymi praktykami

- Ustaw cele dotyczące zdrowia i kondycji oraz śledź postępy w ich realizacji

- Zdobywaj odznaki kamieni milowych za rekordy życiowe i serie nawyków

- Wyślij wiadomość do swojego trenera w czasie rzeczywistym, aby uzyskać wsparcie i wskazówki

- Połącz się z innymi, którzy mają podobne cele zdrowotne i pozostań zmotywowany

- Weź udział w wyzwaniach z innymi członkami PriorityMe

- Śledź pomiary ciała i rób zdjęcia postępów

- Otrzymuj powiadomienia push o zaplanowanych treningach i zajęciach

- Podłącz zegarek Apple Watch i inne urządzenia do noszenia oraz aplikacje, takie jak Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal i urządzenia Withings, aby śledzić treningi, sen, odżywianie oraz statystyki i skład ciała.

Dzięki naszym programom będziesz mieć narzędzia potrzebne do przejęcia kontroli nad swoim zdrowiem i zmiany nawyków. Ustalając priorytety i tworząc zdrowe nawyki, które będą dla Ciebie skuteczne, będziesz na najlepszej drodze do najlepszego życia.

Pobierz aplikację PriorityMe już dziś i rozpocznij swoją podróż.

Dziękujemy za wybór PriorityMe!