راحة التأمل

Управляемые медитативные упражнения, которые помогут вам почувствовать себя счастливее, уменьшить стресс, улучшить концентрацию внимания, устранить депрессию и крепко уснуть. Приложение Raha, которое позволяет вам расслабиться и медитировать, с аудиозаписями из наших руководств по медитации. Программа предназначена как для новичков в медитации, так и для тех, кто имеет опыт медитации.

Мы стремимся помочь вам научиться медитации и дыханию, чтобы мы могли жить лучше. За несколько минут, которые мы проводим в начале или в конце дня, мы научимся чувствовать себя комфортно.

Содержание приложения:

Сеансы медитации с инструктором, охватывающие такие темы, как благодарность, глубокий сон, сосредоточение на работе и многое другое.

Регулярные новые сеансы.

Звуки природы, помогающие в неуправляемой медитации.

- Возможность следить за количеством минут медитации.

- Обеспечивает функцию акцентов в дополнение к классическим медитациям.

Приложение совершенно бесплатно для первых подписчиков.

Раха Таамол - приложение для арабской медитации