パタカゲーム（大工のパタ蔵）口腔機能トレーニング

Приложение для профилактики слабости полости рта. Говорите Па Та Ка и ударяйте по распущенным гвоздям! Ежедневные тренировки эффективны для предотвращения длительного ухода и улучшения состояния полости рта.

★ Вы знаете слово хилый?

По мере того, как мы становимся старше, наши мышцы постепенно ослабевают, у нас меньше возможностей выходить на улицу (взаимодействие с другими, например, участие в общественной жизни), и нам нужна помощь и долгосрочный уход.

Такое состояние, при котором работа ума и тела с возрастом ослабевает, называется дряхлостью.

Другими словами, это состояние между здоровым состоянием и состоянием, требующим ухода.

Как стадия, он проходит через здоровое состояние → предварительно ослабленное (предварительно ослабленное) → ослабленное (слабое) состояние, а затем переходит в режим длительного ухода (физическая дисфункция).

★ Что такое слабость рта?

«Небольшой спад» во рту, который трудно заметить, не устраняется должным образом, и спад накапливается, что приводит к ухудшению оральной функции и даже к потере аппетита. (Рот цеп)

Оральная слабость находится в предслабой (предслабости) стадии вышеупомянутой стадии.

Говорят, что вы можете поймать состояние перед цепом, проверив состояние своего рта.

Старение через рот!

Ключи к предотвращению слабости - это раннее выявление слабости, выявление слабости полости рта и не упускать из виду малейшее ухудшение состояния полости рта!

Также считается, что слабость полости рта связана с деменцией.

★ Каковы симптомы?

Когда слабость ротовой полости снижает функцию ротовой полости, постепенно появляются симптомы, такие как уменьшение языка, пролитая пища и увеличение количества нежевательной пищи.

Следует отметить, что ухудшение оральной функции влияет не только на физическое ухудшение, но также на психические и социальные аспекты пациента.

Например, увеличение количества продуктов, которые нельзя пережевывать из-за потери зубов, снижает желание и интерес к еде (снижение умственных и физических функций из-за слабости ротовой полости) и еде вне дома с семьей и друзьями, что до этого было забавой, Вы будете есть только дома (снижение общительности из-за слабости ротовой полости).

В такое состояние особенно легко попасть под короной.

Такое ухудшение умственных и физических функций и социальности ведет к дальнейшему прогрессированию слабости ротовой полости.

★ В чем причина слабости полости рта?

Хрупкость полости рта в первую очередь вызвана возрастной слабостью и потерей зубов.

Чтобы есть что-то, вам нужна жевательная сила (сила кусания) и сила глотания (сила глотания), но когда сила мышц вокруг рта уменьшается с возрастом и количество зубов уменьшается, эти две силы становятся слабее,

Упасть в оральную слабость.

Сила жевания зависит от мышц вокруг рта и количества зубов, и между мужчинами и женщинами нет существенной разницы в склонности к мышечной слабости.

С другой стороны, мужчины склонны к снижению способности глотать из-за старения.

・ Изменения гормонального баланса (снижение тестостерона)

・ Поскольку исходная мышечная масса велика, разница при ее уменьшении становится большой.

・ Мышцы опускаются из-за веса адамова яблока

・ Меньше шансов поговорить (задействовать мышцы вокруг рта), чем у женщин

★ Ты и твоя семья в порядке? Проверка ротовой полости!

Ответьте на вопросы и подсчитайте общий балл.

Вопрос 1: По сравнению с полгода назад стало труднее есть твердую пищу. (Да = добавлено 2 балла)

Вопрос 2: Иногда избавляюсь от него чаем или супом. (Да = добавлено 2 балла)

Вопрос 3: Я пользуюсь зубным протезом. (Да = добавлено 2 балла)

Вопрос 4: Меня беспокоит жажда. (Да = 1 балл добавлен)

Вопрос 5: Снизилась частота выходов на улицу по сравнению с полгода назад. (Да = 1 балл добавлен)

Вопрос 6: Я не могу жевать такую ​​же твердую пищу, как кальмары и такуан. (Да = 1 балл добавлен)

Вопрос 7: Я чищу зубы только один раз в день. (Да = 1 балл добавлен)

Вопрос 8: Я не посещал стоматолога больше года. (Да = 1 балл добавлен)

* Если вы потеряли зубы, важно правильно пользоваться зубными протезами и лечить их, чтобы вы могли есть твердую пищу.

* Поговорите со своей стоматологической клиникой или стоматологом-гигиенистом.

Оценка общего балла

0-2 балла Риск слабости ротовой полости низкий

3 балла: существует риск ослабления ротовой полости.

4 балла и более Высокий риск слабости ротовой полости

★ приложение, связанное с измерением Pataca / профилактикой долгосрочного ухода

Существуют различные виды гимнастики, такие как гимнастика Pataca, оздоровительная гимнастика, гимнастика для здоровья рта, гимнастика Aibe, Patacara и т. Д., Но мы представим приложения, связанные с этими тренировками.

(1) Патака (измерение патаки)

Https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.patakkar&hl=ja

(2) Pataca Master (тренировка устной функции)

Https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.master&hl=ja

(3) Соревновательное упражнение на пристальное внимание (тренировка лицевых мышц)

Https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.niramekko&hl=ja

(4) Вызов Пиро Пиро (тренировка дыхания, свисток Пиро Пиро)

Https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.piropiro&hl=ja

--------------------------------------------

Что такое проект Toothpaste Warrior Shikaiderman?

--------------------------------------------

Этот проект направлен на разъяснение важности улучшения здоровья зубов и полости рта в простой для понимания форме с помощью стоматологических персонажей. Ежедневно чистите зубы, чтобы есть собственными зубами на всю оставшуюся жизнь.