Big Arms Workout At Home

Мощная тренировка больших рук дома с собственным весом

Тренировка рук с собственным весом тела

Ищете мощную тренировку рук с собственным телом. Вес, требуется оборудование для тренировки рук для мужчин? Эта тренировка рук с собственным весом тела полезна для мужчин. Попробуйте отличную тренировку рук для мужчин без какого-либо оборудования. Вы предложите своему родственнику приложение «Тренировка больших рук дома» для мужчин без оборудования.

Тренер по фитнесу

Все тренировки составляются опытным фитнес-тренером. Руководство по тренировке с помощью упражнения в формате gif.

Функции

√ конкретные рекомендации во всех упражнениях помогут вам добиться отличных результатов

√ полные советы по анимации GIF для каждого упражнения

√ подходит как новичкам, так и экспертам, мужчинам

√ Автоматически записывает прогресс тренировки

√ небольшие и эффективные тренировки рук для мужчин максимизируют результат

√ каждое упражнение рассчитано на вес вашего тела

√ Тренировки на плечи, бицепсы, руки, трицепсы.

√ мягко повышает уровень упражнений

√ пропустить ненужную тренировку

Всего за 9 минут в день ваши плечи и руки нарастут. Никаких гаджетов не требуется: любую тренировку можно выполнять дома с собственным весом.

Анимация GIF-руководство

С приложением «Тренировка больших рук дома» Каждое упражнение сопровождается демо-анимацией в формате gif, которая показывает, как вдыхать и выдыхать, как избегать неприятностей и как выполнять тренировку. Это похоже на вашего персонального тренера на вашем мобильном телефоне! Никаких гаджетов не требуется, поэтому вы можете легко тренироваться дома.

Программа «29 дней тренировок»

Впечатляющий результат будет достигнут быстро, если вы установите четкую мотивацию. Приложение «Тренировка больших рук дома» поможет вам установить цели тренировок, предложив вам запланированную 29-дневную тренировку. Сложность упражнений увеличивается незначительно, поэтому вы можете без особых усилий сделать упражнения ежедневной практикой. Мы от всей души советуем вам придерживаться

наша программа тренировок для достижения отличных результатов.

Тренировки для сжигания жира и тренировки Hiit

Потрясающие тренировки для сжигания жира и высокоинтенсивные тренировки для увеличения мышечной массы. Сокращайте калории с помощью тренировок для сжигания жира и сочетайте их с высокоинтенсивными тренировками, чтобы добиться невероятных результатов.

Программа тренировок с несколькими уровнями

Многоуровневые программы приложения «Тренировка больших рук дома» помогут вам постепенно наращивать мышцы рук. Если вы новичок, вы можете найти тренировки, которые подойдут именно вам. Разновидности упражнений разработаны, чтобы оставаться свежим и энергичным.

Приложение «Тренировка больших рук дома» — программа, разработанная опытными фитнес-тренерами. Целью приложения является помощь пользователям по всему миру в приобретении мускулистых рук. Он дает вам небольшие и эффективные тренировки рук для наращивания мышц рук.

Ваш персональный тренер дома

Назначать личного тренера слишком дорого? Приложение «Тренировка больших рук дома» — ваш персональный тренер дома. По мнению экспертов, эти тренировки столь же эффективны, как и тренировки в тренажерном зале.