Фитнес для ампутантов

Фитнес для ампутантов

  • 76.7 MB

    Размер файла

  • Android 4.1+

    Android OS

Oписание Фитнес для ампутантов

Упражнения для пользователей протезов.Ваш портативный персональный фитнес-тренер

Ваш мобильный персональный тренер по фитнесу

Приложение "Фитнес для ампутантов" включает серию понятных упражнений для людей с ампутацией верхних и нижних конечностей, разработанных опытными физиотерапевтами Ottobock. В течение первых 6 месяцев после протезирования приложение должно стать Вашим ежедневным спутником, обеспечивая набором упражнений и предлагая Вам тренировки, необходимые в такой особенной ситуации.

Приложение содержит 3 модуля упражнений для людей с ампутацией нижних конечностей и 2 модуля для людей с ампутацией верхних конечностей.

Модули для людей с ампутацией нижних конечностей:

- Сила и выносливость

Для укрепления мышц верхней части туловища и стабилизации спины. Эти упражнения создают фундамент для естественной походки.

- Координация и равновесие

Для улучшения координации и обретения уверенности при стоянии на протезе. Эта группа упражнений служит для повышения комфорта и достижения более естественного рисунка движений.

- Растяжка и расслабление

Для расслабления и быстрого восстановления мышц. Выполнение этих упражнений поможет Вам также повысить гибкость мышц.

Модули для людей с ампутацией верхних конечностей:

- Плечи: Для укрепления мышц рук и плечевого пояса. С помощью этих упражнений можно избежать искривления осанки и возникающих в результате головных болей и болей в спине.

- Туловище: Для укрепления мышц пресса и спины. Для улучшения баланса, улучшения стабильности и повышения безопасности при управлении протезом.

Для достижения максимальных результатов мы рекомендуем Вам проводить 2–3 тренировки в неделю по 5–11 минут и выполнять регулярные переходы между всеми тремя группами упражнений. 3 уровня сложности (легкий, средний, сложный) позволяют индивидуально адаптировать упражнения под ваше физическое состояние. Путем перехода на более сложный уровень можно достигать прогресса в долгосрочной перспективе.

Другие функции и преимущества:

- Выбор упражнений: выполняйте предварительно установленную программу тренировки или составляйте свою индивидуальную программу.

- Выбор музыки: тренируйтесь под аккомпанемент музыки, сохраненной на Вашем смартфоне.

- Функция статистики: следите за своим прогрессом и получайте полную информацию о количестве выполненных упражнений.

- Функция напоминания: настройте приложение так, чтобы оно напоминало Вам о времени следующей тренировки.

Скачайте приложение "Фитнес для ампутантов" и расширьте свою ежедневную программу по фитнесу и реабилитации!

Новшества

Двухмодульная программа тренировок для людей с ампутацией верхних конечностей: плечи, туловище.

Ещё

Что нового в последней версии 1.6.0

Last updated on 2024-08-12
Fitness for amputees in Movao! All training content can now be found in the Ottobock Movao Community App! This update gives you direct access to more information and free registration in our community platform for amputees and their relatives.
Ещё

Видео и Скриншоты

  • Фитнес для ампутантов постер
  • Фитнес для ампутантов скриншот 1
  • Фитнес для ампутантов скриншот 2
  • Фитнес для ампутантов скриншот 3
  • Фитнес для ампутантов скриншот 4
  • Фитнес для ампутантов скриншот 5
  • Фитнес для ампутантов скриншот 6
  • Фитнес для ампутантов скриншот 7

Информация Фитнес для ампутантов APK

Последняя Версия
1.6.0
Android OS
Android 4.1+
Размер файла
76.7 MB
Разработчик
Ottobock SE & Co. KGaA
Безопасная и Быстрая Загрузка APK на APKPure
APKPure позволяет легко и безопасно загружать Фитнес для ампутантов APK с проверкой подписи.
APKPure иконка

Супер Быстрая и Безопасная Загрузка через Приложение APKPure

Один клик для установки XAPK/APK файлов на Android!

Скачать APKPure
thank icon
We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.
Learn More about Policies