Mijn Leefstijlcoach App

Mijn Leefstijlcoach App

Albert Heijn
12/05/2024
  • 219.0 MB

    Размер файла

  • Android 9.0+

    Android OS

Oписание Mijn Leefstijlcoach App

Здоровое питание, упражнения, сон и отдых под руководством экспертов

Здоровый образ жизни: с чего начать и как продолжать? Если вы хотите лучше питаться, больше заниматься спортом, чаще отдыхать или лучше спать, вы можете сделать это с My Lifestyle Coach! «Мой тренер по стилю жизни» поможет вам навсегда изменить свое поведение и достичь целей в области здоровья. Этот метод был разработан в сотрудничестве с учеными-бихевиористами и экспертами по образу жизни из FoodFirst. Наши специалисты обучат вас с помощью мотивационных видеороликов, практических упражнений, удобных расписаний, умных советов и, конечно же, вкусных рецептов. Так что вы не одиноки!

Цели

В зависимости от вашей личной мотивации, выберите цели для работы. Например, больше двигаться, есть здоровую пищу или чаще отдыхать. Затем вы выбираете подходящую задачу, программу мини-изменений: за короткое время вы будете интенсивно работать над улучшением определенной части своего образа жизни. Например, выберите более здоровые перекусы в течение недели, курс кардио-бокса (на вашем уровне) или двухнедельный курс медитации.

Каждый найдет что-то для себя, и мы регулярно добавляем новые задачи, которые помогут вам достичь ваших целей.

Шаг за шагом

Во время испытания мы помогаем вам шаг за шагом достичь вашей цели. Потому что наука о поведении показывает, что небольшие шаги дают наибольшие шансы на долгосрочный успех. Каждый день вам будут давать короткие задания, чтобы сосредоточиться на этом дне. Мы делаем это максимально простым с помощью удобных видео и статей, полных советов и вдохновения. Кроме того, если вы хотите, мы будем отправлять вам электронные письма и push-уведомления, чтобы мотивировать вас. А в задачах по питанию вы каждый день черпаете вдохновение в рецептах для достижения своей цели.

Так мы делаем здоровый образ жизни веселее, вкуснее и проще для вас!

Ещё

Что нового в последней версии 2.7.0

Last updated on 2024-05-13
De nieuwste versie van de app staat weer voor je klaar. Hierin zitten wat kleine aanpassingen en verbeteringen. Niet heel groot, wel belangrijk.
Ещё

Видео и Скриншоты

  • Mijn Leefstijlcoach App постер
  • Mijn Leefstijlcoach App скриншот 1
  • Mijn Leefstijlcoach App скриншот 2
  • Mijn Leefstijlcoach App скриншот 3
  • Mijn Leefstijlcoach App скриншот 4
  • Mijn Leefstijlcoach App скриншот 5
  • Mijn Leefstijlcoach App скриншот 6
  • Mijn Leefstijlcoach App скриншот 7

Информация Mijn Leefstijlcoach App APK

Последняя Версия
2.7.0
Android OS
Android 9.0+
Размер файла
219.0 MB
Разработчик
Albert Heijn
Available on
Безопасная и Быстрая Загрузка APK на APKPure
APKPure позволяет легко и безопасно загружать Mijn Leefstijlcoach App APK с проверкой подписи.
APKPure иконка

Супер Быстрая и Безопасная Загрузка через Приложение APKPure

Один клик для установки XAPK/APK файлов на Android!

Скачать APKPure
thank icon
We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.
Learn More about Policies